六一特献，给孩子充足的心理营养
“六一”是属于孩子的节日，家长会给孩子很多礼物，这些礼物往往是丰富的物质和营养给予。那么心灵呢？“心理营养”是相对于“物质营养”来说的，是指孩子在不同成长阶段的心理需求。那么，哪些是孩子需要的心理营养？重视教育的父母都提供对了吗？
心理营养有必要吗
心理营养是滋养人际关系的重要元素，当察觉到人际关系出了状况时，可以看看看彼此处在哪一层次的沟通中，彼此需要怎样的心理营养。这些心理营养直接可以滋养到每个人内心深处的渴望：被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、连结等等。
如果小时候心理营养得不到满足会怎样？这一生大概就要寻寻觅觅，直到能够寻满缺失的心理营养为止了。在心理咨询中我们发现，不少成年人出现的心理状况和问题都源于此，心理营养的重要性不言而喻。而且，跟生理营养一祥，孩子在不同年龄阶段也需要不同的心理营养。
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分门别类解读孩子的需要
♥无条件接纳
刚出生的婴儿非常脆弱，他不能自己寻找食物，要等待有人喂他，需要父母帮助他、安慰他、照顾他。其实婴儿什么都知道，只是不会讲话，他有很多需要，但只会用哭来表达，因此需要父母能够无条件地接纳他。
♥在你的生命中，我最重要
生孩子后，母亲身体会主动分泌本体胺，在其驱使下，母亲会愿意为孩子提供一切：生理上提供乳汁，心理上无条件地爱孩子。可如果新妈妈由于某种原因情绪发生转变，自己的身体和情绪都无法照顾到，可能就不会那么深爱孩子(身份没有转变过来)。此时父亲可以承担起责任，看护、照顾孩子，提供新生宝宝需要的心理营养。
♥安全感
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孩子本来跟妈妈是相连在一起的，出生，从母体分离，经历的是生理上的分离。渐渐地，如果心理上“剪断脐带”没有做好，孩子就永远不懂得如何独立。整个过程中孩子需要安全感。如果父母带给他的感受一直都是稳定、可靠的，孩子会很有安全感，自然而然地就会走过“分离期”。
♥肯定、赞美、认同
孩子四五岁的阶段，会强烈需要来自父母的肯定、赞美、认同。特别是如果父亲在这个阶段愿意去欣赏孩子，并且用语言和行动表达或表现出来，孩子就会充满自信。父母对孩子的肯定、赞美、认同，不管是对儿子还是女儿，它的分量特别重。请认真地、发自内心地给予孩子称赞。
多重“营养”提供法
, http://www.100md.com ♥保持稳定和谐的夫妻关系
我们常常提倡说“夫妻关系第一，亲子关系第二”。在一个孩子的童年里，如果父母经常吵架，两个人的精力都消耗在争吵里了，就没办法满足孩子的心理需求。孩子会在其成长过程中寻觅“替代者”，也就是另外一个重要他人。从这个人身上希望得到无条件接纳，希望成为这个人生命里最重要的人。这会导致他在人际交往中碰到很多问题，甚至不能够好好读书、好好工作、好好生活。
我们能给孩子最好的东西不是物质，而是父母间良好的关系。
♥全面给予孩子安全感
父母的情绪稳定，孩子自然就会有安全感。在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸。孩子逐渐与妈妈进行分离，与父亲分离，一直到完全分离，成为独立的个体，而这个时候他就有了一个“我”。
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另一方面，太焦虑的妈妈对孩子很难放手，我们常喜欢为孩子做我们认为最好的事情。实际上，最好的办法就是，我们坐在一边，能让孩子看到你的脸，他能根据自己的需要来试验自己的成长。顺其自然地做，孩子就能很好地走过这个时期，真正从生理上、心理上成为一个独立的人。
♥重视父亲角色的重要性
在信任级上，父亲对孩子的肯定，要比母亲的分量更大，甚至大过50 倍那么多。爸爸需要肯定孩子，去向孩子表达：我很喜欢你，你很棒!
来自父亲的肯定、赞美、认同，会让孩子顺利走过成就自我的时期这类心理营养，告诉孩子他很重要，你愿意听他说话，在他出现需求的时候及时满足他。, 百拇医药(赵建超(心理咨询师、婚姻家庭咨询师、心理治疗师))
心理营养有必要吗
心理营养是滋养人际关系的重要元素，当察觉到人际关系出了状况时，可以看看看彼此处在哪一层次的沟通中，彼此需要怎样的心理营养。这些心理营养直接可以滋养到每个人内心深处的渴望：被爱、被关注、被肯定、被欣赏、安全、自由、连结等等。
如果小时候心理营养得不到满足会怎样？这一生大概就要寻寻觅觅，直到能够寻满缺失的心理营养为止了。在心理咨询中我们发现，不少成年人出现的心理状况和问题都源于此，心理营养的重要性不言而喻。而且，跟生理营养一祥，孩子在不同年龄阶段也需要不同的心理营养。
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分门别类解读孩子的需要
♥无条件接纳
刚出生的婴儿非常脆弱，他不能自己寻找食物，要等待有人喂他，需要父母帮助他、安慰他、照顾他。其实婴儿什么都知道，只是不会讲话，他有很多需要，但只会用哭来表达，因此需要父母能够无条件地接纳他。
♥在你的生命中，我最重要
生孩子后，母亲身体会主动分泌本体胺，在其驱使下，母亲会愿意为孩子提供一切：生理上提供乳汁，心理上无条件地爱孩子。可如果新妈妈由于某种原因情绪发生转变，自己的身体和情绪都无法照顾到，可能就不会那么深爱孩子(身份没有转变过来)。此时父亲可以承担起责任，看护、照顾孩子，提供新生宝宝需要的心理营养。
♥安全感
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孩子本来跟妈妈是相连在一起的，出生，从母体分离，经历的是生理上的分离。渐渐地，如果心理上“剪断脐带”没有做好，孩子就永远不懂得如何独立。整个过程中孩子需要安全感。如果父母带给他的感受一直都是稳定、可靠的，孩子会很有安全感，自然而然地就会走过“分离期”。
♥肯定、赞美、认同
孩子四五岁的阶段，会强烈需要来自父母的肯定、赞美、认同。特别是如果父亲在这个阶段愿意去欣赏孩子，并且用语言和行动表达或表现出来，孩子就会充满自信。父母对孩子的肯定、赞美、认同，不管是对儿子还是女儿，它的分量特别重。请认真地、发自内心地给予孩子称赞。
多重“营养”提供法
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我们常常提倡说“夫妻关系第一，亲子关系第二”。在一个孩子的童年里，如果父母经常吵架，两个人的精力都消耗在争吵里了，就没办法满足孩子的心理需求。孩子会在其成长过程中寻觅“替代者”，也就是另外一个重要他人。从这个人身上希望得到无条件接纳，希望成为这个人生命里最重要的人。这会导致他在人际交往中碰到很多问题，甚至不能够好好读书、好好工作、好好生活。
我们能给孩子最好的东西不是物质，而是父母间良好的关系。
♥全面给予孩子安全感
父母的情绪稳定，孩子自然就会有安全感。在安全感的建立上，妈妈的功能要大于爸爸。孩子逐渐与妈妈进行分离，与父亲分离，一直到完全分离，成为独立的个体，而这个时候他就有了一个“我”。
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另一方面，太焦虑的妈妈对孩子很难放手，我们常喜欢为孩子做我们认为最好的事情。实际上，最好的办法就是，我们坐在一边，能让孩子看到你的脸，他能根据自己的需要来试验自己的成长。顺其自然地做，孩子就能很好地走过这个时期，真正从生理上、心理上成为一个独立的人。
♥重视父亲角色的重要性
在信任级上，父亲对孩子的肯定，要比母亲的分量更大，甚至大过50 倍那么多。爸爸需要肯定孩子，去向孩子表达：我很喜欢你，你很棒!
来自父亲的肯定、赞美、认同，会让孩子顺利走过成就自我的时期这类心理营养，告诉孩子他很重要，你愿意听他说话，在他出现需求的时候及时满足他。, 百拇医药(赵建超(心理咨询师、婚姻家庭咨询师、心理治疗师))