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夏季要防三类肠胃病
http://www.100md.com 2017年7月25日 保健时报 第1136期
     夏季受暑、湿等环境因素的影响,人体消化系统的防御能力较为薄弱,常会发生各种肠胃疾病,从而导致腹泻,因此要积极做好预防。

    中国中医科学院西苑医院脾胃病科主任医师吴丹明教授介绍说,夏季常见的脾胃疾病有急性肠胃炎、胃肠型感冒、食物中毒等。导致这几种疾病产生的原因,主要有饮食不合理、食材不卫生及环境因素等。

    急性肠胃炎常因天热食入过多寒凉食物或睡觉时空调、电风扇直吹腹部、脚部,使腹部或脚部着凉,造成“外热内寒”的情况,出现胃肠痉挛、胃痛腹痛的症状。长期这样会造成胃肠供血减少,消化系统抵抗力下降,从而出现脾胃虚寒或脾肾阳虚的情况。如有的人大便长期不成形,一天好多次;炎热的夏季也不敢开空调;睡觉时腹部必须要盖东西、脚上要穿厚袜子,甚至感受一点凉气都会出现腹部不适想大便的情况。

    肠胃型感冒则是因为风寒侵入了肠胃而导致。

    食物中毒有的是因为食入了滋生细菌的食物,有的是因为食入的食物含有化学药剂,如蔬菜、水果表皮的农药没有清洗干净,食用了添加化学药剂饲养的鱼、小龙虾等。

    吴丹明教授建议,预防这三类常见肠胃疾病,一要注意饮食卫生,二要注意生活起居防热防凉。此外,夏天因为天气比较炎热,冷饮、啤酒会摄入较多,水喝得也比较多,容易稀释胃酸。胃酸是脾胃的第一道防线,胃酸一旦稀释,抵抗力就会下降,容易引发肠胃疾病,因此水分摄入也应适量。

    另外,如果患者是因为受寒引起的肠胃疾病,尽管是在夏天也可以试试健脾温中的药物治疗。如果是因为湿热引起的脾胃疾病,如过量饮酒,则可以试试清热利湿的药物。此外,夏天致病因素比较复杂,病的类型也多种多样,且会随着致病因素的变化而瞬息万变,因此还需根据患者的具体情况对症治疗。, http://www.100md.com(记者 燕声)


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