常干洗脸,能消斑美白瘦脸,神奇看得见!
中医认为,十二经脉的气血上荣于面部,所以面部出现影响美观的问题,基本都与气血不和有关。比如面部的皱纹、皮肤干燥,是由于气血亏虚、肌肤失养所致;面部的黧黑斑(即黄褐斑),是由于肝气郁滞、局部血瘀引起的。面部与内在脏腑有着密切的联系,五脏在面部有各自的反射区,中医在诊断疾病时,也常常用面部望诊来诊断疾病,面部呈现出的不同颜色,能提示内在脏腑的各种疾病。面部也是许多经脉循行的部位,分布着许多穴位,刺激穴位,也是刺激气血的运行。![](/images/site/bjsbnet/201804/636601862975916250.jpg)
此时不妨试试摩面,即按摩面部,它还有一个更通俗的名字——干洗脸。方法为:清洁后搓热双手,用双手掌从前额正中平擦(或打圈擦)到鼻两侧,再摩擦到下颌,再向两侧、向上到颧部,然后向上到前额两侧,回前额正中,按摩20~30次。每次按摩要求用力均匀柔和,以面部红润微微发热为度。
通过双手的按摩,能起到反向调畅气血、调节脏腑功能的作用。对于晨起面部水肿较重的人,摩面也能够“瘦脸”,这种“瘦脸”不是消耗脂肪、增加肌肉式的瘦脸,而是消除短暂的水肿。面部肌肉、神经受到摩擦力的作用,会加速排泄废物,从而改善局部水肿状态。, http://www.100md.com(师华华(中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师))
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此时不妨试试摩面,即按摩面部,它还有一个更通俗的名字——干洗脸。方法为:清洁后搓热双手,用双手掌从前额正中平擦(或打圈擦)到鼻两侧,再摩擦到下颌,再向两侧、向上到颧部,然后向上到前额两侧,回前额正中,按摩20~30次。每次按摩要求用力均匀柔和,以面部红润微微发热为度。
通过双手的按摩,能起到反向调畅气血、调节脏腑功能的作用。对于晨起面部水肿较重的人,摩面也能够“瘦脸”,这种“瘦脸”不是消耗脂肪、增加肌肉式的瘦脸,而是消除短暂的水肿。面部肌肉、神经受到摩擦力的作用,会加速排泄废物,从而改善局部水肿状态。, http://www.100md.com(师华华(中国中医科学院广安门医院皮肤科主任医师))