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空调“除湿”模式别乱用,否则后果很严重!
http://www.100md.com 2018年7月30日 保健时报 第1187期
     每到夏天,一些媒体就开始提醒大家,适当用“除湿”模式代替“制冷”模式,可减少持续冷风对身体的伤害。真是这样吗?

    “除湿”模式更柔和,对人体伤害最小

    除湿和制冷这两种不同的模式对人体的影响完全不同。

    制冷——以降低空气温度为目的,同时去除水蒸气。制冷的温度和风速可以调高或者调低。空调按照人工选择的温度和风速以制冷模式运行,实现降低空气温度的目的。

    很多人为让房间快速降温,一般会将温度调得很低,这样吹出的冷风就很强劲,长期待在这样的环境中,容易引起感冒、头晕、关节疼痛、肠胃易受凉等身体不适。

    除湿——以去除水蒸气为目的,同时降低空气温度。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行,达到去除空气中水蒸气的目的(同时吹出冷空气)。

    这样吹出的冷风比较柔和,对人体的伤害会降到最低。

    “除湿”模式,温度最好设定为23℃

    空调除湿时,建议把温度设置在比预定室温低4℃。比如,如果制冷温度设置在27℃,那除湿温度设为23℃最好。

    而且,温度低于23℃后,只要调低1℃,就消耗数倍电力。因此,从健康和经济角度,在除湿模式下,23℃都是最佳温度。

    但是,除湿模式不能盲目用,否则也会伤害身体。

    长时间“除湿”,空调和身体都受不了

    1.如果室外温度高于40℃,空气干燥,使用制冷模式即可。在温度相对较低、湿度较大的晚间,可适时开启除湿模式调节房间温湿度。

    2.北方地区并不适合长期使用除湿模式,因为可能造成空气过于干燥,影响人体呼吸道健康。而当室外温度过高时,长时间使用除湿模式也可能损坏空调,一般一次使用1~2小时即可。

    在遇到闷热天气时,可以先开启制冷模式,在室内温度降低后开启除湿模式,这样才更为科学一些。

    3.在室内湿度较高超过70%时,可以使用除湿功能。一般情况下,人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适,高于70%的湿度,人体舒适度就会下降,除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适并达到降温的目的。除湿模式适合江南地带,尤其是在江南梅雨季节。(整合自《长春晚报》、舒适100网), http://www.100md.com