节假日，女人心脏太累了
再过不久，圣诞节、元旦、春节等节假日就将来临。美国休斯敦卫理公会医院临床研究认为，主妇忙着为节假日张罗大餐、购物等，会给她们带来很大压力，危害其心脏健康。
根据该医院的临床数据显示，已有数例节假日压力导致的心肌病病例。该院心脏病专家卡拉·库莱梅耶认为，压力促使人体分泌压力激素，导致承担主要泵血任务的心脏左心房功能降低，从而易诱发心肌病。库莱梅耶表示，出现这种状况的主妇可能会表现出胸痛、心悸或呼吸急促等症状，严重时会有中风风险，有高血压病史的女性尤其要注意。多数情况下，上述症状可在医生指导下服用药物来治疗，并及时做心电图检查。为防患于未然，女性应学会在节假日期间自我解压，例如饭后与家人一起散散步，做瑜伽等。
此外，节假日期间，很多人还可能出现感冒、头痛等症状，很多人以为是压力突然释放导致免疫系统失衡所致，不过，美国范德堡大学的研究者解释：人们在扎堆出行时更易在公共交通工具上发生交叉感染，被流感等病毒缠上。专家建议，度假时应勤洗手，保持良好卫生习惯，同时卸掉心理包袱，才能让假期过得轻松。▲ (姚力杰), 百拇医药
根据该医院的临床数据显示，已有数例节假日压力导致的心肌病病例。该院心脏病专家卡拉·库莱梅耶认为，压力促使人体分泌压力激素，导致承担主要泵血任务的心脏左心房功能降低，从而易诱发心肌病。库莱梅耶表示，出现这种状况的主妇可能会表现出胸痛、心悸或呼吸急促等症状，严重时会有中风风险，有高血压病史的女性尤其要注意。多数情况下，上述症状可在医生指导下服用药物来治疗，并及时做心电图检查。为防患于未然，女性应学会在节假日期间自我解压，例如饭后与家人一起散散步，做瑜伽等。
此外，节假日期间，很多人还可能出现感冒、头痛等症状，很多人以为是压力突然释放导致免疫系统失衡所致，不过，美国范德堡大学的研究者解释：人们在扎堆出行时更易在公共交通工具上发生交叉感染，被流感等病毒缠上。专家建议，度假时应勤洗手，保持良好卫生习惯，同时卸掉心理包袱，才能让假期过得轻松。▲ (姚力杰), 百拇医药