测血糖扎不出血咋办
受访专家: 辽宁省人民医院
内分泌科主任医师 李延彬
本报特约记者 李 敏
冬天来了,受寒冷的刺激,人的手足末梢血管收缩,糖友测量血糖时常会遇到血量不足、测量不顺利。辽宁省人民医院内分泌科主任医师李延彬提醒广大糖友,为避免这种情况,应尽可能选择在室温高的房间里测血糖,测前可以用温水洗手、泡手或反复揉搓双手。同时要注意以下几点,以确保测量的顺利及准确性。
1. 采血前做 2~3 次握拳动作之后,让手臂短暂下垂,有助于指尖血聚集,利于采血。
2.采血时用大拇指按住指尖靠近手掌的一侧,使指肚充分充盈后,再用采血针采血。可从采血手指的指根向采血处平行推压,勿局部过度挤压指尖。
3.因为手指两侧血管比较丰富,而中间神经比较丰富,扎这个位置,会造成疼痛感增加,所以尽量扎两侧。同时由于中指、无名指和小指运用相对较少,测量的时候,以扎这3个手指头为宜。
最后提醒糖友,测血糖前,需要用肥皂和清水彻底洗手,把手擦干或晾干;如果手上残留有食物汁液等,会影响到血糖读数。如果用酒精消毒指尖,要确保酒精完全挥发后再进行采血。▲, http://www.100md.com(李敏)
内分泌科主任医师 李延彬
本报特约记者 李 敏
冬天来了,受寒冷的刺激,人的手足末梢血管收缩,糖友测量血糖时常会遇到血量不足、测量不顺利。辽宁省人民医院内分泌科主任医师李延彬提醒广大糖友,为避免这种情况,应尽可能选择在室温高的房间里测血糖,测前可以用温水洗手、泡手或反复揉搓双手。同时要注意以下几点,以确保测量的顺利及准确性。
1. 采血前做 2~3 次握拳动作之后,让手臂短暂下垂,有助于指尖血聚集,利于采血。
2.采血时用大拇指按住指尖靠近手掌的一侧,使指肚充分充盈后,再用采血针采血。可从采血手指的指根向采血处平行推压,勿局部过度挤压指尖。
3.因为手指两侧血管比较丰富,而中间神经比较丰富,扎这个位置,会造成疼痛感增加,所以尽量扎两侧。同时由于中指、无名指和小指运用相对较少,测量的时候,以扎这3个手指头为宜。
最后提醒糖友,测血糖前,需要用肥皂和清水彻底洗手,把手擦干或晾干;如果手上残留有食物汁液等,会影响到血糖读数。如果用酒精消毒指尖,要确保酒精完全挥发后再进行采血。▲, http://www.100md.com(李敏)