年轻人要多回家看父母
今年的重阳节刚好是国庆小长假的最后一天，在假期里，有多少人陪伴在父母身边？国内某社交平台发布的《2019都市异乡青年调查报告》称，近六成背井离乡在城市中打拼的年轻人，一年中陪伴父母的时间少于10天，累计陪伴时间1个月以上的比例仅为9.5%。《生命时报》记者采访了多个家庭发现，陪伴父母时间少的不只是异乡年轻人，很多家在本地的儿女，陪父母的时间也较少。
年轻人：工作忙、回家远、不想回
究竟是什么原因阻碍了年轻人回家陪父母？家住苏州的张涛在上海工作已有两年，他算了一笔今年的“回家时间账”：过年回家7天，元宵节、中秋节回家共5天，再加上隔两三个月偶尔回家一次，算起来大概不到20天。他表示，虽然两个城市离得近，但他平时工作忙、压力大，短假里想好好休息，长假里基本都出去旅游，回家陪父母的时间确实很少。记者采访的11位年轻人中，一半以上都与张涛的情况相似。在某互联网公司工作的程序员王怡兵(化名)告诉记者：“我和父母虽然都居住在北京，但我更需要独处的时间来放松自己，一般只会在中秋节、父母亲生日的时候回家。”
, 百拇医药
一位来自沈阳的小方讲述道，她在北京一家广告公司工作，因为工作节奏快，假期里经常加班，别说是抽空回家，连打电话问候父母，有时都会在忙碌中被遗忘。有一次，她的父亲需要做一个小手术，她却因业绩压力不敢请假，回家路程又远，周六日两天根本不够用，最后只好麻烦家乡的堂哥帮忙照顾。“我真的很难过，爸妈会感觉孤苦无依，别人也会说我不孝顺，我甚至有些后悔来北京打拼。”小方说。
此外，“不敢回家”也令一些年轻人感到无奈。一年半未回家陪父母的杨雪(化名)对记者说：“父母老了，我也想多陪父母，但是，近两年我和父母在观念上有很大分歧，一回家就被催婚，被要求相亲，真是不敢多回去，担心会吵起来。”
父母：只要孩子好，接受陪伴少
记者采访7位老人后发现，真是可怜天下父母心，没有一位父亲或母亲抱怨子女陪他们的时间少。
在北京市朝阳公园里，记者采访了一位楚先生。他介绍说，他的独生子也住在北京，不过，儿子平时工作忙，有时连续三四个月都见不到人影，不忙的时候，一个月能见面五六次。“要是算下来和儿子在一起的时间，一年里不超过30天吧。我和老伴身体挺好，生活上也没什么困难，偶尔出去旅游，没什么特别需要儿子帮忙的。”楚先生说。
, 百拇医药
另一位坐着轮椅的迟女士告诉记者，她女儿嫁去了上海，大概每隔半年才回一次家。“女儿刚出嫁那几年，我老是自个儿偷偷哭，女儿让我去上海和他们一起住，但我腿脚不方便，去了也帮不上忙。现在习惯了，父母和子女肯定是会分离的。”
宁夏林女士的独生女在广州工作，她每年几乎只能在春节的时候见到女儿。她说：“我也是从年轻时候过来的，当年分配工作到宁夏，远离父母十多年，现在到了我的孩子往外飞的时候了，虽然很想女儿陪在身旁，但家乡毕竟不如大城市，最主要是孩子能好，陪伴是次要的。”
在采访过程中，记者也发现，父母亲们虽然不会强求子女陪伴，但内心却藏着不少苦痛。比如，他们很思念子女，自理能力在逐渐变差，内心也十分空虚，但他们不敢轻易打扰子女；大多数老人都很担心自己会突发危险，不常与儿女见面让他们特别没有安全感。一项涉及我国近1万名老人的调查发现，近五成老人认为缺少子女陪伴是养老中最主要的问题，而担心养老金问题的则不足三成。中国科学院心理研究所原所长张侃教授表示，子女陪伴时间少，还可能导致老人缺乏情感支撑，进而引起抑郁等精神疾病，增加其他疾病风险。
, http://www.100md.com
专家：家庭相处模式要改变，多回家探亲
“父母与成年子女两地长期分离的现象已经越来越普遍，这是社会进步的必然趋势。” 张侃说，纵观时代发展，古有辞别父母，保家卫国，现有奔赴四方，报效祖国。我们的社会进步正是因为有这样一代代敢闯敢拼的年轻人及在背后默默支持他们的父母一起奋斗出来的。随着工业化进程，社会流动性越来越大，年轻人的发展空间和竞争压力也越来越大，当生存发展与陪伴父母摆在天平两侧时，年轻人不得不倾向一端。所以，对奔波在外打拼的年轻人提出经常回家陪伴的要求，不太现实。不过，陪伴父母与发展自我并不完全对立，这要求父母与子女之间的相处模式应该顺应时代而做出改变。
父母要重新审视与子女的关系。相较于传统观念里的“养儿防老”，把亲情包袱施加给子女，父母与子女之间更应该去建立一种“不是朋友又胜似朋友”的关系，彼此不是生活的必需，而是生活的补充，如此一来，双方都会感到轻松一些。父母想念异地子女、感到孤独，这是人之常情，但父母也该有自己独立、丰富的生活和精神世界，爱自己、爱身边的人，平时多与亲友邻里相聚，投入属于自己的交际圈。身体、时间等条件允许的情况下，父母也可以主动去子女身边，增加相处时间。
, 百拇医药
子女尽孝贵在真诚。子女与父母之间保持亲情不仅仅简单地拘泥于空间和时间形式上的陪伴，关键是怀有真诚心态的相爱。异地拼搏、工作压力大等确实让很多年轻人无奈，但这些都不是绝对的阻碍，只要心中真的挂念父母，就能有各种方式去陪伴父母，要积极去参与父母的生活，而不是等到父母需要的时候才去陪伴。与父母距离较近的年轻人，可以经常抽空回家，给父母做顿饭、干干家务、聊聊天等。而距离父母较远的年轻人也能利用网络、通信设备与父母保持联系，例如抽出零碎时间给父母通个电话，问候一声；通过网购等方式给父母添补日用等。此外，如果遇到假期，年轻人可以多选择回家探亲，如果想要出游的，也可以尝试带上父母一起。
最后，张侃提醒，以下几类老人尤其需要子女多加陪伴：身体虚弱、缺乏自理能力的；身患疾病需经常外出就医的；心理状况不佳的；经历特殊情况，如同龄人突然去世、丧偶等。他也呼吁，各机构或单位应积极落实探亲假、独生子女陪护父母假等。相关部门也该推动养老机制完善，建设公益性养老机构，推行社区邻里之间相互照顾的“互助化”养老模式等，让老去的父母有多方力量支持，年轻人也能更安心地在外拼搏奋斗。▲, 百拇医药(水 欣)
年轻人：工作忙、回家远、不想回
究竟是什么原因阻碍了年轻人回家陪父母？家住苏州的张涛在上海工作已有两年，他算了一笔今年的“回家时间账”：过年回家7天，元宵节、中秋节回家共5天，再加上隔两三个月偶尔回家一次，算起来大概不到20天。他表示，虽然两个城市离得近，但他平时工作忙、压力大，短假里想好好休息，长假里基本都出去旅游，回家陪父母的时间确实很少。记者采访的11位年轻人中，一半以上都与张涛的情况相似。在某互联网公司工作的程序员王怡兵(化名)告诉记者：“我和父母虽然都居住在北京，但我更需要独处的时间来放松自己，一般只会在中秋节、父母亲生日的时候回家。”
, 百拇医药
一位来自沈阳的小方讲述道，她在北京一家广告公司工作，因为工作节奏快，假期里经常加班，别说是抽空回家，连打电话问候父母，有时都会在忙碌中被遗忘。有一次，她的父亲需要做一个小手术，她却因业绩压力不敢请假，回家路程又远，周六日两天根本不够用，最后只好麻烦家乡的堂哥帮忙照顾。“我真的很难过，爸妈会感觉孤苦无依，别人也会说我不孝顺，我甚至有些后悔来北京打拼。”小方说。
此外，“不敢回家”也令一些年轻人感到无奈。一年半未回家陪父母的杨雪(化名)对记者说：“父母老了，我也想多陪父母，但是，近两年我和父母在观念上有很大分歧，一回家就被催婚，被要求相亲，真是不敢多回去，担心会吵起来。”
父母：只要孩子好，接受陪伴少
记者采访7位老人后发现，真是可怜天下父母心，没有一位父亲或母亲抱怨子女陪他们的时间少。
在北京市朝阳公园里，记者采访了一位楚先生。他介绍说，他的独生子也住在北京，不过，儿子平时工作忙，有时连续三四个月都见不到人影，不忙的时候，一个月能见面五六次。“要是算下来和儿子在一起的时间，一年里不超过30天吧。我和老伴身体挺好，生活上也没什么困难，偶尔出去旅游，没什么特别需要儿子帮忙的。”楚先生说。
, 百拇医药
另一位坐着轮椅的迟女士告诉记者，她女儿嫁去了上海，大概每隔半年才回一次家。“女儿刚出嫁那几年，我老是自个儿偷偷哭，女儿让我去上海和他们一起住，但我腿脚不方便，去了也帮不上忙。现在习惯了，父母和子女肯定是会分离的。”
宁夏林女士的独生女在广州工作，她每年几乎只能在春节的时候见到女儿。她说：“我也是从年轻时候过来的，当年分配工作到宁夏，远离父母十多年，现在到了我的孩子往外飞的时候了，虽然很想女儿陪在身旁，但家乡毕竟不如大城市，最主要是孩子能好，陪伴是次要的。”
在采访过程中，记者也发现，父母亲们虽然不会强求子女陪伴，但内心却藏着不少苦痛。比如，他们很思念子女，自理能力在逐渐变差，内心也十分空虚，但他们不敢轻易打扰子女；大多数老人都很担心自己会突发危险，不常与儿女见面让他们特别没有安全感。一项涉及我国近1万名老人的调查发现，近五成老人认为缺少子女陪伴是养老中最主要的问题，而担心养老金问题的则不足三成。中国科学院心理研究所原所长张侃教授表示，子女陪伴时间少，还可能导致老人缺乏情感支撑，进而引起抑郁等精神疾病，增加其他疾病风险。
, http://www.100md.com
专家：家庭相处模式要改变，多回家探亲
“父母与成年子女两地长期分离的现象已经越来越普遍，这是社会进步的必然趋势。” 张侃说，纵观时代发展，古有辞别父母，保家卫国，现有奔赴四方，报效祖国。我们的社会进步正是因为有这样一代代敢闯敢拼的年轻人及在背后默默支持他们的父母一起奋斗出来的。随着工业化进程，社会流动性越来越大，年轻人的发展空间和竞争压力也越来越大，当生存发展与陪伴父母摆在天平两侧时，年轻人不得不倾向一端。所以，对奔波在外打拼的年轻人提出经常回家陪伴的要求，不太现实。不过，陪伴父母与发展自我并不完全对立，这要求父母与子女之间的相处模式应该顺应时代而做出改变。
父母要重新审视与子女的关系。相较于传统观念里的“养儿防老”，把亲情包袱施加给子女，父母与子女之间更应该去建立一种“不是朋友又胜似朋友”的关系，彼此不是生活的必需，而是生活的补充，如此一来，双方都会感到轻松一些。父母想念异地子女、感到孤独，这是人之常情，但父母也该有自己独立、丰富的生活和精神世界，爱自己、爱身边的人，平时多与亲友邻里相聚，投入属于自己的交际圈。身体、时间等条件允许的情况下，父母也可以主动去子女身边，增加相处时间。
, 百拇医药
子女尽孝贵在真诚。子女与父母之间保持亲情不仅仅简单地拘泥于空间和时间形式上的陪伴，关键是怀有真诚心态的相爱。异地拼搏、工作压力大等确实让很多年轻人无奈，但这些都不是绝对的阻碍，只要心中真的挂念父母，就能有各种方式去陪伴父母，要积极去参与父母的生活，而不是等到父母需要的时候才去陪伴。与父母距离较近的年轻人，可以经常抽空回家，给父母做顿饭、干干家务、聊聊天等。而距离父母较远的年轻人也能利用网络、通信设备与父母保持联系，例如抽出零碎时间给父母通个电话，问候一声；通过网购等方式给父母添补日用等。此外，如果遇到假期，年轻人可以多选择回家探亲，如果想要出游的，也可以尝试带上父母一起。
最后，张侃提醒，以下几类老人尤其需要子女多加陪伴：身体虚弱、缺乏自理能力的；身患疾病需经常外出就医的；心理状况不佳的；经历特殊情况，如同龄人突然去世、丧偶等。他也呼吁，各机构或单位应积极落实探亲假、独生子女陪护父母假等。相关部门也该推动养老机制完善，建设公益性养老机构，推行社区邻里之间相互照顾的“互助化”养老模式等，让老去的父母有多方力量支持，年轻人也能更安心地在外拼搏奋斗。▲, 百拇医药(水 欣)