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夫妻之恩似海深
http://www.100md.com 2019年11月22日 生命时报 2019.11.22
     最近咨询中遇到一个案例:小胡的老公一不做家务,二不体贴人,三天两头出差,在家里就像一个“废人”。终于,小胡爽快地离婚了。离婚一个月,小胡却痛苦万分,觉得老公不是无足轻重,而是举足轻重,舒适的小家有一半是他的贡献。想起两人费尽千辛万苦结婚,不禁泪水涟涟。小胡说:“以前离婚时,别人劝‘一日夫妻百日恩’,我特别不喜欢听,现在后悔也晚了。”

    一日夫妻百日恩,对处在水深火热中的夫妻来说,可能是拉仇恨的一句话。但是,反观居高不下的离婚率,这句被遗忘的老话值得细嚼。

    所谓恩,说得接地气一点,就是好处。一日夫妻百日恩,意思是夫妻是彼此最大的恩人。它指夫妻是最珍惜彼此的恩人,是惠泽过自己的恩人,是可以依靠的恩人。“一日”就像一百天那样踏实和安心,所以下一句话是“百日夫妻似海深”。

    而生活中,夫妻很容易把对方的付出看作理所应当,既不满足,又不感恩,总觉得自己在付出,伴侣在索取。其实,当你仔细品味生活的点点滴滴,对方带给你的恩情就会一一涌现。感恩很重要,它能让你看到伴侣在努力、在付出、在对你好。

    夫妻间应有三大感恩。

    1.感激知遇之恩。感激对方在擦肩而过的那么多人当中,发现了你。也许你不耀眼,但伴侣却看到了你的璀璨,并委你以“伴侣”重任,这是最大的信任。

    2.感激结婚之恩。结婚意味着和对方绑在一起,既有幸福的分享,也意味着忍让和限制。所以感激对方愿意冒险和付出,给你一个婚姻,公开承诺爱你,与你患难与共。

    3.感激不离不弃之恩。婚姻有很多压力,做夫妻就有焦虑和担心。所以感谢对方,和你一起扛着压力,为你做饭、为家赚钱;感谢对方,你的颜值、年轻没有了,仍在你身边,听你唠叨或埋怨,对你不离不弃。

    感恩不要藏在心里,而要表达。以下方式仅供参考:

    发个感谢短信。感谢伴侣对自己的好,对家庭的付出。

    建立“夫妻恩爱回忆库”。把过去发生的美好事情,以照片、纪念品等形式存起来,时不时拿出来看一下。

    感恩伴侣好的一面。一些妻子埋怨丈夫只顾事业不浪漫,可是,没有丈夫的事业,你怎么有空想浪漫的事?一些丈夫抱怨妻子不够优雅,但优雅的妻子绝对不允许你一天不洗澡、不洗袜子、不刮胡子。世间没有完美的理想伴侣,他精力花在这一面,另一面就会有欠缺。所以要感恩伴侣好的一面。

    感恩伴侣对你的帮助。一些丈夫不满意妻子做成了老师,一些妻子不满意丈夫做成了领导。但是冷静下来想想,这个妻子“老师”或丈夫“领导”,是不是在关键时刻阻止了你错误的决定?是不是在积极给予?是不是很多时候在帮你出谋划策。所以感谢伴侣愿意承担责任帮助自己。▲, 百拇医药(国家二级心理咨询师 彭暖暖)