贫血加重老人肠胃病
贫血加重老人肠胃病
食欲降低、厌食恶心、腹胀腹泻的老人注意防范
中南大学湘雅医院消化内科主任医师 冷爱民
70岁的曾女士最近两年经常觉得乏力，容易疲劳，虽饮食上比较清淡，但时不时就会肚子胀，而且睡多久都觉得睡不够。孝顺的儿媳带她去医院检查，发现得了中度贫血。
2016年一项调查显示，在无明显疾病的老人中，贫血检出率为5%~20%；住院老年患者中，有贫血的为20%~40%。随着年龄增长，贫血检出率逐步攀升，60~79岁老人贫血率为35.5%；而80岁以上老人中，营养、医疗条件好者，也有约30%的人患贫血，条件较差者贫血率近49.3%。
如今不少老人比较注重营养，为何还有如此高的贫血率？这是因为老人随着年龄增长，胃液分泌的消化酶减少且活性下降，胃肠消化吸收能力降低，导致铁摄入不足，影响血红蛋白的合成。有些老人每日摄取的食物品种较为单调，体内储铁量不足，会形成缺铁性贫血。另外，如果身体有慢性失血，如痔疮出血、慢性胃肠道出血等，也是老人缺铁性贫血的常见病因。
老人贫血常常被自己和家人忽略，因为大部分表现并不明显，加之老人常合并一些慢性病，掩盖了贫血症状。比如，一旦胃口不好、腹胀，容易归咎于肠胃的老毛病。老人较长时间慢性贫血后，红细胞数量明显减少，血液携氧能力大幅下降，胃肠黏膜会因缺氧引起消化液分泌减少和胃肠功能紊乱，表现为食欲减低、厌食、肚胀、腹泻、舌炎、口腔炎等。
如果出现上述症状，一定要引起重视，及时干预。日常生活中，注意膳食均衡和营养搭配，适当补充动物肝脏、红肉等富含铁的食物，对预防贫血有益。▲, 百拇医药
食欲降低、厌食恶心、腹胀腹泻的老人注意防范
中南大学湘雅医院消化内科主任医师 冷爱民
70岁的曾女士最近两年经常觉得乏力，容易疲劳，虽饮食上比较清淡，但时不时就会肚子胀，而且睡多久都觉得睡不够。孝顺的儿媳带她去医院检查，发现得了中度贫血。
2016年一项调查显示，在无明显疾病的老人中，贫血检出率为5%~20%；住院老年患者中，有贫血的为20%~40%。随着年龄增长，贫血检出率逐步攀升，60~79岁老人贫血率为35.5%；而80岁以上老人中，营养、医疗条件好者，也有约30%的人患贫血，条件较差者贫血率近49.3%。
如今不少老人比较注重营养，为何还有如此高的贫血率？这是因为老人随着年龄增长，胃液分泌的消化酶减少且活性下降，胃肠消化吸收能力降低，导致铁摄入不足，影响血红蛋白的合成。有些老人每日摄取的食物品种较为单调，体内储铁量不足，会形成缺铁性贫血。另外，如果身体有慢性失血，如痔疮出血、慢性胃肠道出血等，也是老人缺铁性贫血的常见病因。
老人贫血常常被自己和家人忽略，因为大部分表现并不明显，加之老人常合并一些慢性病，掩盖了贫血症状。比如，一旦胃口不好、腹胀，容易归咎于肠胃的老毛病。老人较长时间慢性贫血后，红细胞数量明显减少，血液携氧能力大幅下降，胃肠黏膜会因缺氧引起消化液分泌减少和胃肠功能紊乱，表现为食欲减低、厌食、肚胀、腹泻、舌炎、口腔炎等。
如果出现上述症状，一定要引起重视，及时干预。日常生活中，注意膳食均衡和营养搭配，适当补充动物肝脏、红肉等富含铁的食物，对预防贫血有益。▲, 百拇医药