冬季能否进补
冬季能否进补
江苏读者岳先生问：转眼已经立冬了，周围不少人开始通过膏方滋补身体，我患有糖尿病，所以不敢贸然行动，请问我可以进补吗？现在有人通过膏方进补，有人通过汤药，我该选哪个？
上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主任杨华解答：早在《黄帝内经》中就有“消渴”记载。消渴是由于身体出现了阴虚燥热导致的，糖尿病患者无论新发还是久病，大多都有一些伴发病，比如肥胖、高血脂、高血压、高尿酸、痛风、冠心病、脑梗等，同样也需要调理。
进补不是一味用虫草、人参等大补，也不是一味地用芝麻、核桃进行食补。进补的原则就是根据个人具体情况给予不同的调补方案，这点同样也适用于糖尿病患者。
糖尿病患者如果年纪比较轻，既没有不适症状也没有相关并发症，可以冬季饮食调补，无需药补。但如果有亚健康症状，比如疲劳、失眠、食欲差等，或者患者本身年龄大、病程长、身体比较虚弱，有不适症状比如头晕胸闷、肢体麻木、浮肿、尿频尿多、怕冷、易感冒等，或者已经有多种并发症的可以用膏方调理。
汤药四季可用，有很好的调理作用，但补益作用不及膏方，糖尿病患者本质上来说是体质虚弱的群体，而补益时机在冬季最为合适，所以冬季适宜膏方调补。需要注意的是，不是每位糖尿病患者都可以服用膏方，需要注意以下事项：1.膏方滋补作用较强，如果患者舌苔看上去很白或很黄，医生认为痰湿、痰热很重的患者，宜先中药调理2~4周，再考虑使用膏方。2.若糖尿病患者血糖控制不佳，应先调整降糖方案，待病情控制稳定，再开始服用膏方。3.如果服用膏方期间出现感冒、发热、腹泻等症状，应暂停服用。4.在服用膏方时，一般不要同时吃生萝卜、绿豆等，饮食也应尽量清淡，以保证膏方充分吸收。▲, 百拇医药
江苏读者岳先生问：转眼已经立冬了，周围不少人开始通过膏方滋补身体，我患有糖尿病，所以不敢贸然行动，请问我可以进补吗？现在有人通过膏方进补，有人通过汤药，我该选哪个？
上海中医药大学附属龙华医院内分泌科主任杨华解答：早在《黄帝内经》中就有“消渴”记载。消渴是由于身体出现了阴虚燥热导致的，糖尿病患者无论新发还是久病，大多都有一些伴发病，比如肥胖、高血脂、高血压、高尿酸、痛风、冠心病、脑梗等，同样也需要调理。
进补不是一味用虫草、人参等大补，也不是一味地用芝麻、核桃进行食补。进补的原则就是根据个人具体情况给予不同的调补方案，这点同样也适用于糖尿病患者。
糖尿病患者如果年纪比较轻，既没有不适症状也没有相关并发症，可以冬季饮食调补，无需药补。但如果有亚健康症状，比如疲劳、失眠、食欲差等，或者患者本身年龄大、病程长、身体比较虚弱，有不适症状比如头晕胸闷、肢体麻木、浮肿、尿频尿多、怕冷、易感冒等，或者已经有多种并发症的可以用膏方调理。
汤药四季可用，有很好的调理作用，但补益作用不及膏方，糖尿病患者本质上来说是体质虚弱的群体，而补益时机在冬季最为合适，所以冬季适宜膏方调补。需要注意的是，不是每位糖尿病患者都可以服用膏方，需要注意以下事项：1.膏方滋补作用较强，如果患者舌苔看上去很白或很黄，医生认为痰湿、痰热很重的患者，宜先中药调理2~4周，再考虑使用膏方。2.若糖尿病患者血糖控制不佳，应先调整降糖方案，待病情控制稳定，再开始服用膏方。3.如果服用膏方期间出现感冒、发热、腹泻等症状，应暂停服用。4.在服用膏方时，一般不要同时吃生萝卜、绿豆等，饮食也应尽量清淡，以保证膏方充分吸收。▲, 百拇医药