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手机成瘾 让人不爱动脑
http://www.100md.com 2021年1月15日 生命时报 2021.01.15
     手机成瘾

    让人不爱动脑

    手机导航路线、计算步数、搜索查询。如今,人们在日常生活中越来越离不开手机。然而,过于依赖手机会导致心理障碍,即“手机成瘾”。俄罗斯心理学家德米特里·西纳列夫完成的最新研究发现,可以从几个方面确定手机依赖症。

    手机成瘾最突出的特征是,经常将手机放在视野范围内。要么将手机抓在手中,要么把手机放在最显眼的地方。其次,日常谈话过程中,出现任何问题时,都会立即浏览手机,寻找答案。另外,表达观点时表现出对手机绝对的依赖,这也是手机成瘾的一大症状。如使用社交媒体中,这些人语法和修辞错误会频频出现,大脑完全依赖手机,几乎从不质疑或查证手机内容的正确性。

    西纳列夫提醒大家,手机已经开始塑造我们的意识。很多人使用符号表情(而不是言语)表达感情和情感,选择用这些符号来思考问题,而不想动用脑细胞为自己的措辞费心思。这种情况虽然能让生活变得更加轻松简单,但也会导致人类面临被编程控制的危险。▲

    (林 烽), 百拇医药