四组食疗方 治小儿发热
四组食疗方
治小儿发热
首都医科大学附属北京儿童医院
中医科副主任医师 黄 静
发热是小儿最常见的临床症状，大多由于感染外界环境中的细菌、病毒、支原体等所引起，中医把这种情况的发热统称为外感发热。小儿外感发热，常见的证型有风寒、风热、暑热、兼有食积等。
外感风寒的发热：怕冷，热度一般不高，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞流涕，舌苔薄白。食疗方：红糖姜水(鲜姜，切成丝或末均可，生姜汁也可)、苏叶红糖水(苏叶3~6克，加入红糖，水开后煮3~5分钟即可，或者苏叶揉碎，冲入开水，再加适量红糖)。趁温热服用，然后盖上被子微微发汗，效果最好。
外感风热的发热：怕冷不明显，鼻塞流黄涕，舌尖红苔薄黄。食疗可用金银花茶、菊花茶等。
暑湿引起的发热：常见于暑湿季节，表现为微微怕冷，头重身困，尿黄，舌质红苔黄腻。食疗：西瓜汁可清热解暑、丝瓜水(丝瓜加白糖煮制)可清热化痰，绿豆汤清热解毒。也可喝冬瓜荷叶茶(中药饮片煮水即可)。
兼有食积的发热：孩子饮食不知饥饱，容易伴有食积的症状如口臭、手脚心热、大便臭秽，舌苔厚，可选用焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各10克泡水喝。喜欢肉食、便秘、发热伴有咳嗽咳痰的，可加炒莱菔子5~6克，研末，用蜂蜜温水冲服，润肠通便，消食祛痰。另外，不管哪种类型发热，常伴有胃肠功能降低，饮食需清淡易消化，忌生冷、油腻、辛辣刺激、海鲜等，以减轻胃肠负担，有利康复。外感发热后容易出现食欲不振，清淡饮食慢慢调养即可，不必操之过急。
提醒大家，流感引起的发热，热度比较高，孩子全身酸痛或头痛的感觉较明显，单纯使用上述方法，效果并不理想。所以，遇到高热反复甚至高热惊厥的情况，必须去医院就诊。▲, http://www.100md.com
治小儿发热
首都医科大学附属北京儿童医院
中医科副主任医师 黄 静
发热是小儿最常见的临床症状，大多由于感染外界环境中的细菌、病毒、支原体等所引起，中医把这种情况的发热统称为外感发热。小儿外感发热，常见的证型有风寒、风热、暑热、兼有食积等。
外感风寒的发热：怕冷，热度一般不高，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞流涕，舌苔薄白。食疗方：红糖姜水(鲜姜，切成丝或末均可，生姜汁也可)、苏叶红糖水(苏叶3~6克，加入红糖，水开后煮3~5分钟即可，或者苏叶揉碎，冲入开水，再加适量红糖)。趁温热服用，然后盖上被子微微发汗，效果最好。
外感风热的发热：怕冷不明显，鼻塞流黄涕，舌尖红苔薄黄。食疗可用金银花茶、菊花茶等。
暑湿引起的发热：常见于暑湿季节，表现为微微怕冷，头重身困，尿黄，舌质红苔黄腻。食疗：西瓜汁可清热解暑、丝瓜水(丝瓜加白糖煮制)可清热化痰，绿豆汤清热解毒。也可喝冬瓜荷叶茶(中药饮片煮水即可)。
兼有食积的发热：孩子饮食不知饥饱，容易伴有食积的症状如口臭、手脚心热、大便臭秽，舌苔厚，可选用焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麦芽)各10克泡水喝。喜欢肉食、便秘、发热伴有咳嗽咳痰的，可加炒莱菔子5~6克，研末，用蜂蜜温水冲服，润肠通便，消食祛痰。另外，不管哪种类型发热，常伴有胃肠功能降低，饮食需清淡易消化，忌生冷、油腻、辛辣刺激、海鲜等，以减轻胃肠负担，有利康复。外感发热后容易出现食欲不振，清淡饮食慢慢调养即可，不必操之过急。
提醒大家，流感引起的发热，热度比较高，孩子全身酸痛或头痛的感觉较明显，单纯使用上述方法，效果并不理想。所以，遇到高热反复甚至高热惊厥的情况，必须去医院就诊。▲, http://www.100md.com