气温变化，人很容易患上感冒，有些人认为感冒后出出汗好得快，于是就想通过锻炼出汗来缓解感冒症状，但这种情况往往并不可取。感冒后哪些行为不可取？如何做感冒可以好得快？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解。

    感冒后千万别做这6件事

    运动

    感冒大多是由病毒引起，感冒后，人体为抵御入侵的病毒或细菌，体内的防卫系统会奋起抵御，此时人体新陈代谢速度也在加快，如果此时再从事体育锻炼，体内热量就会增加，代谢旺盛，会削弱病人抵抗力，感冒病毒反而会乘虚而入，侵犯心机。锻炼會增加肌体耗氧量，加重心肺负担，容易引起急性心肌炎。

    不吃药只喝水

    得了重感冒，不吃药只喝水的想法是不正确的。流感高发时，流感病毒可通过呼吸道的飞沫传播，病毒一旦破坏黏膜，将造成患者免疫力下降，很快就会出现病菌、细菌、支原体感染 ......