每天万步走，怎样走更科学？为什么体重相同，一个人看上去是健美结实，而另一个却看起来胖胖的？碎片化时间又能做哪些运动？为了解开公众这些普遍存在的困惑，广州日报报业集团与广州市体育科学研究所特地联合开展公益科普活动??????。

    8月22日上午，广州市体育科学研究所所长刘剑虹带领团队成员以及13台测试仪器来到广报中心，为公众带来“运动是营养”为主题的体质与运动健康科普讲座及体质测试??????。

    “碎片时间”怎么运动？

    很多人认为，运动是减肥人群才需要做的事情，不减肥没必要做运动?????? ......