中医常说，脾胃不好百病生!如果脾胃功能受损，就会引发多种疾病。通过仔细观察肤色、五官、生活状态，也能看出脾胃问题，不妨对照自查。

    对号入座，自查脾胃健康

    1、脸色发黄：

    脸色暗淡发黄，吃饭不香，饭后发胀，有腹泻或便溏症状;

    2、鼻头暗淡：

    用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等;

    3、口唇无血色、干燥：

    嘴唇干燥、脱皮、无血色;

    4、睡觉时流口水：

    一旦脾氣虚弱，睡觉时会流口水;

    5、便秘：

    如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，造成功能性便秘;

    6、睡眠不好：

    睡眠质量也会降低 ......