“刮油”，清肠道吃 它就对了!
燕麦片,芹菜,山药
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱还是目前所知唯一含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能舒张血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，还有预防血栓形成的作用。
外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻 ......
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洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱还是目前所知唯一含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能舒张血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，还有预防血栓形成的作用。
外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物，以解油腻 ......
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