经常看中医的朋友应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。这些药和普通的感冒药一样常用吗？是的，它们比感冒药更常用，功效也很好，因为这些药有一个共同的功效，就是补气。

    人的任何状态都与气有关，免疫力也是一样，很多人想要提高免疫而不能够，其实可以通过补气来进行，并且中医认为，补气是最快提高免疫力的方法之一。

    那么具体该怎么补气呢？补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。

    一、补元气：党参、人参、黄芪、山药、白术。

    发高烧、做手术、生孩子、长期用抗生素等 ......