坚持锻炼可防乳癌、常失望 血压高、学生常听耳机听力下降、十大康食品等
坚持锻炼可防乳癌据芬兰《赫尔辛基新闻》近日报道,研究人员对4万余名芬兰妇女进行了跟踪调查发现,坚持锻炼既可提高妇女体内的雌激素水平,有助于提高妇女的免疫力,又能防止妇女在更年期后发胖,因而能大大减少妇女罹患乳腺癌的危险。报道说,妇女可通过游泳、骑自行车、滑雪和散步等方式进行锻炼,每周锻炼两三次,每次至少半小时,直到出汗为止。研究人员认为,通过锻炼,在芬兰这个约520万人口的国家里,每年可防止数百名妇女患乳腺癌。
常失望 血压高
美国有关专家研究发现,经常失望的人中患高血压的占37%,有时失望的人中有23%患高血压,而很少失望的人中患高血压的仅为17%。这些数据证明失望情绪确实对高血压的发病有着十分重要的影响。
因此,预防高血压不仅需要从生理因素着手,更应从控制情绪等心理因素方面努力。一个人如果不具有健全的心理素质,最好别去参与没有把握、风险大的事情,比如经商、炒股票等。
黑色塑料袋含强致癌物质
上海市包装技术协会绿色包装委员会陈昌杰秘书长指出,在上海,很多黑色塑料购物袋原料“来源不明”,如果该原料在以前的使用中盛装过农药、化肥等对人体有毒的物质,之后再用这种回料生产的黑色塑料袋盛装果蔬、肉类等食品是十分危险的。目前黑色塑料袋所使用的着色剂是食品包装专用碳黑,其中通常含有一种叫做苯并吡的杂质。苯并吡是一种很强的致癌物质,其对人体的致癌作用将在相当长的时间后才能表现出来 ......
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