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编号:11103012
养生月报
http://www.100md.com 2006年1月1日 《科学养生》2006年第1期
频含喉片致口腔溃疡,核桃可降有害胆固醇,电视内的灰尘含致癌物,免疫力可以通过产道挤压获得,指甲油用多了易患癌,内脏脂肪都是坐出来的,锻炼频率比强度更重要
     频含喉片致口腔溃疡

    专家认为,患者服食喉片后确实对咽喉痒痛的症状有一定缓解,但长期服食,以食代医,甚至无事也将其当糖食用,反而有害无益。许多喉片中含有微量抗生素或中药成分,通过其抑菌作用来缓解咽喉症状,但一旦过量服食就会大量杀死口腔细菌,而口腔内部自然成菌,细菌与真菌相互平衡制约,一旦内部平衡失调,真菌就会泛滥,导致真菌感染,长期使用将导致菌群失调,形成严重的口腔疾病。

    核桃可降有害胆固醇

    美国科学家选择了180名60岁以上且胆固醇高的人,进行了5个月至1年的观察和研究。发现核桃脂肪含量虽高,但它含有对血栓和心悸有积极治疗作用的单酸,有保护血管和增强心肌的功能。

    电视内的灰尘含致癌物

    研究发现,在电视机内的灰尘里,平均每克就能测出4.1微克溴化二恶英,同时含有230微克聚溴化二苯醚。二恶英的致癌作用非常大,而且还会引发心血管病、免疫功能受损、内分泌失调、流产或精子异常等。电视机内大量积聚的灰尘,会不断向外扩散,形成可吸入颗粒。可吸入颗粒物的物质极为复杂,对人体健康危害较大。

    免疫力可以通过产道挤压获得

    湖北省妇幼保健院对刚刚出生的63例女婴和69例男婴,抽取脐静脉血,将其中的免疫球蛋白进行对比。其中自然分娩68例,剖宫产64例。研究表明,自然分娩的男婴与女婴免疫力差别不大;与自然分娩相比,剖宫产新生儿的免疫力及抗感染能力相对较差,这一现象在男婴身上表现得更为突出。原因是阴道分娩新生儿的免疫球蛋白是在临产时,尤其是通过产道时 ......

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