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您会“春捂秋冻”吗
http://www.100md.com 2008年3月1日 《科学养生》 2008年第3期
     春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长、寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。由于冷空气的活动,气候多变,温差幅度很大。“春天天气猴儿面,一天就会变三变”、“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”、“吃了端午粽,再把棉衣送”、“四月八,冻死鸭”等等,这些流传在民间的谚语,确实含有一定的科学道理。

    春天是一个变化多端、冷热交替的季节,一会儿暖和又一会儿凉,气温忽高忽低,刚刚从“冬眠状态”中“苏醒”过来的人体细胞一下子还很难适应这种变化,如果我们不加警惕,早早减衣服,万一碰到倒春寒的天气,就很容易得上伤风感冒、气管炎、支气管炎或流行性感冒等呼吸道疾病。而这些呼吸系统的疾病,如再拖延下去,便会发展为支气管哮喘、肺气肿、肺心病、脑栓塞、心肌炎、急性肾炎、风湿性关节炎等等。

    “春捂秋冻”是我国传统医学总结出来的养生之道,对此的科学解释是 ......

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