我不服气——锌的自述
在人体王国里,由于我是一种微量元素,化学名称偏偏又叫“锌”,所以,朋友们都亲昵地用谐音叫我“小星星”,这使我很高兴。可是,由于“小家伙不能办大事”的世俗偏见,有人故意将我的作用也套上一个“小”字,我倒有点不服气!朋友,您先别怨我“人小口气倒不小”,看看日本专家近来发布的对我的研究报告,保准您会大吃一惊的。
“夫妻和谐素”
“男子体内缺锌(请注意,这里说的是我),如果六个月内只吃含锌量低的食物,体重会减少10%。雄性激素也会减少,精子数会失去30%～40%,甚至失去生育能力。”
怎么样?我小星星不是在吓唬朋友们吧?也许您会说,“小星星,别趾高气扬!”那么好吧,这一点算我的一个特长总可以吧?由于我参与男同志的性功能发育与代谢,所以人们把我奉为“夫妻和谐素”。
“厌食的兴奋素”
, http://www.100md.com
我是一百多种酶在细胞中进行化学反应的重要成分,能增强味蕾的功能,促进味觉素的合成。一旦少了我,核酸、蛋白质的合成就会受到影响,维生素A代谢就会障碍,从而导致口腔黏膜增生、角化不全,使孩子食而无味、食欲不振呢!有些科学家研究了没有正常嗅觉或味觉发育不良的人,诊断证明都是由于体内缺乏我而引起的!因此,朋友们又冠予我“厌食的兴奋素”的荣誉。我打心里明白,这是人们对我的鼓励和鞭策。
“抗癌的先进工作者”
当然,我并不是那种“高帽子”一戴就六神无主的人。我的宗旨始终是,为人类健康贡献我小星星的热和光。现在,人们从长期的临床观察后得出结论,我能防止衰老。对高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等有抗抑作用,与小儿的生长发育、机体防御、创伤愈合或是某些疾病的发生发展,都有着密切的联系——我得声明,其中没有半点自夸的意思。请看,香港科学家在分析了几十例食道癌患者的血、头发及食道癌组织之后指出,食道癌患者血液中我的含量只有正常人的25%～30%左右,头发中我的含量也只有正常人的15%上下,美国癌症研究中心布克森博士通过研究证实,缺乏我,诱发肿瘤的癌变率可增加三倍以上呢!不瞒朋友们,我有勇气争一争“抗癌先进工作者”的荣誉呢。
, 百拇医药
人体不要少了我
现在,世界上许多学者对我都很感兴趣,他们的器重和热情,使我冰冷的心里又扬起了为人体王国争作贡献的风帆。记得一个叫尼特曼的学者,他对我这样评价:“血清锌偏低造成关节滑膜内缺锌,会导致类风湿性关节炎的发生或加重病情。对68例类风湿关节炎患者的血清锌浓度测定后,发现确比正常人低得多。补充硫酸锌后(每次服220毫克,每日8次,持续12周),抑制了炎症,关节肿胀、僵硬、行走时间和自觉症状均有明显改善,继续治疗,临床症状进一步减轻。”另有报道:“对孕妇来说,缺锌将使其分娩时更为痛苦,而且不利于母子健康。”“重度痤疮患者,口服硫酸锌溶液,每天8次,每次10毫升,总的有效率为92 . 5%,一般1～8个月痊愈。”
话又说回来,“又要马儿跑得好,又要马儿不吃草”的事是没有的。正常成人每天供应10～16毫克,使血浆中我的浓度维持在90～130微克/100毫升,人们在一日三餐中多吃些麦面、高粱米面、豆类,乳及乳制品、瘦肉、海产品、鱼和动物的肝脏,胰腺,核桃,瓜子,葵花子等,这样就可避免我的缺乏了。若实在不行,还可试服“硫酸锌泡沫片”治疗。我想,我的这丁点儿微薄的请求,朋友们会答应的吧!——我是为了维护人体王国的利益着想的呀,“物尽其用”嘛!
编辑/吕毅, http://www.100md.com(余 刚)
“夫妻和谐素”
“男子体内缺锌(请注意,这里说的是我),如果六个月内只吃含锌量低的食物,体重会减少10%。雄性激素也会减少,精子数会失去30%～40%,甚至失去生育能力。”
怎么样?我小星星不是在吓唬朋友们吧?也许您会说,“小星星,别趾高气扬!”那么好吧,这一点算我的一个特长总可以吧?由于我参与男同志的性功能发育与代谢,所以人们把我奉为“夫妻和谐素”。
“厌食的兴奋素”
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我是一百多种酶在细胞中进行化学反应的重要成分,能增强味蕾的功能,促进味觉素的合成。一旦少了我,核酸、蛋白质的合成就会受到影响,维生素A代谢就会障碍,从而导致口腔黏膜增生、角化不全,使孩子食而无味、食欲不振呢!有些科学家研究了没有正常嗅觉或味觉发育不良的人,诊断证明都是由于体内缺乏我而引起的!因此,朋友们又冠予我“厌食的兴奋素”的荣誉。我打心里明白,这是人们对我的鼓励和鞭策。
“抗癌的先进工作者”
当然,我并不是那种“高帽子”一戴就六神无主的人。我的宗旨始终是,为人类健康贡献我小星星的热和光。现在,人们从长期的临床观察后得出结论,我能防止衰老。对高血压、糖尿病、冠心病、肝炎等有抗抑作用,与小儿的生长发育、机体防御、创伤愈合或是某些疾病的发生发展,都有着密切的联系——我得声明,其中没有半点自夸的意思。请看,香港科学家在分析了几十例食道癌患者的血、头发及食道癌组织之后指出,食道癌患者血液中我的含量只有正常人的25%～30%左右,头发中我的含量也只有正常人的15%上下,美国癌症研究中心布克森博士通过研究证实,缺乏我,诱发肿瘤的癌变率可增加三倍以上呢!不瞒朋友们,我有勇气争一争“抗癌先进工作者”的荣誉呢。
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人体不要少了我
现在,世界上许多学者对我都很感兴趣,他们的器重和热情,使我冰冷的心里又扬起了为人体王国争作贡献的风帆。记得一个叫尼特曼的学者,他对我这样评价:“血清锌偏低造成关节滑膜内缺锌,会导致类风湿性关节炎的发生或加重病情。对68例类风湿关节炎患者的血清锌浓度测定后,发现确比正常人低得多。补充硫酸锌后(每次服220毫克,每日8次,持续12周),抑制了炎症,关节肿胀、僵硬、行走时间和自觉症状均有明显改善,继续治疗,临床症状进一步减轻。”另有报道:“对孕妇来说,缺锌将使其分娩时更为痛苦,而且不利于母子健康。”“重度痤疮患者,口服硫酸锌溶液,每天8次,每次10毫升,总的有效率为92 . 5%,一般1～8个月痊愈。”
话又说回来,“又要马儿跑得好,又要马儿不吃草”的事是没有的。正常成人每天供应10～16毫克,使血浆中我的浓度维持在90～130微克/100毫升,人们在一日三餐中多吃些麦面、高粱米面、豆类,乳及乳制品、瘦肉、海产品、鱼和动物的肝脏,胰腺,核桃,瓜子,葵花子等,这样就可避免我的缺乏了。若实在不行,还可试服“硫酸锌泡沫片”治疗。我想,我的这丁点儿微薄的请求,朋友们会答应的吧!——我是为了维护人体王国的利益着想的呀,“物尽其用”嘛!
编辑/吕毅, http://www.100md.com(余 刚)