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编号:12094448
脂肪:女性活力的生命线
http://www.100md.com 2011年5月1日 《科学养生》 2011年第5期
     “谈脂色变”完全没有必要,在营养的大家族里,脂肪并非是不受欢迎的第三者,脂肪的过少,势必引起机体内的“补偿”反应。

    脂肪的作用是其他任何物质不可替代的,脂肪是女性美的物质基础,丰腴是女人回归自我的体现,适量脂肪是人体不可缺少的,在没有确切的肥胖体征的情况下,千万不能盲目地减肥,造成脂肪不足。

    人体细胞中60%左右为蛋白质,30%左右为脂肪,高效率的思维活动,都需要消耗大量脂肪。脂肪是女性生长和发育成熟的重要物质之一,也是正常月经和生育能力的重要来源。

    曲线健美需要脂肪脂肪在人体营养需要中有着极其重要的功能 ......

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