第一次男友带我去见他父母，准婆婆做了一大桌好吃的，而她自己却吃着黄豆和大米混煮的干饭。男友告诉我，婆婆患有糖尿病，要控制饮食。

    两年后，我与男友结婚，与婆婆生活在一起，才发现婆婆对糖尿病的饮食有独到的妙方。婆婆患病时才45岁，体内的胰岛素值是零。据医生说此时本应该注射胰岛素的，但婆婆坚持从食疗上先下工夫。她了解到黄豆含糖分18%，大米却高达77%，黄豆植物蛋白高，脂肪低，也较适合糖尿病人 ......