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且说“抱负养脑”
http://www.100md.com 2012年4月1日 《科学养生》 2012年第4期
     “我发现,一个人,哪怕他活到七老八十了,他还是应该有一个远大的抱负,不然,他的那个脑子,就会成天陷在一些小事上,而小事是最容易使人烦恼的,也容易让人陷入到一些无聊的矛盾之中。这样,他不仅自己活不好,也会让别人活不好。”一个来聊天的朋友说。

    他说他的大伯退休后,迷上了书法,一天到晚,不是看书练字,就是找人切磋,希望在自己八十岁的时候,能够举办一次个人书法展。“为了实现这个抱负,他戒了烟,学会了打太极拳,因为他意识到,要把书法学好,一定得有一个好身板才行;而要实现他的抱负,他至少得健健康康地活到八十岁。结果他是越活越精神 ......

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