孤独的人血管差

http://www.100md.com 2012年6月1日 《科学养生》2012年第6期

     芝加哥大学的科研人员研究了孤独是如何影响人的免疫系统——体内的炎症长期作用在血管上，会导致全身动脉硬化、心脑血管受损，出现学习和记忆的障碍。这项研究的领导者约翰·卡西奥普解释说，孤独的人睡眠质量差、对社交缺乏信心、没有安全感都会对健康造成影响，引起全身压力激素和血压水平的升高，从而引发心脏病和中风。专家建议孤独的人要多和外界交流，不要过度封闭自己。

    http://www.100md.com/html/paper/CN23-1414/2012/06/25.htm