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编号:13154832
“酒鬼”需从心理和情感上给予关怀
http://www.100md.com 2013年8月1日 《科学养生》2013年第8期
     随着生活水平的提高,有人喜欢上了饮酒。适量饮酒无可非议但若嗜酒成性,动辄酩酊大醉,不但有害身体健康(每年因酒精中毒而死亡的人数不计其数),还会滋生出许多危害家庭、危害社会的事情来。有个别人,一天三喝,一顿不喝就浑身不舒服;有的人见酒走不动,逢喝必多。这些人其实已经嗜酒成瘾。如何帮助嗜酒成瘾者戒除酒瘾或解除醉酒,是嗜酒者和其家人最关心的问题。

    笔者走访了不少医生同仁,尽管发现有不少所谓的戒酒偏方、验方,但疗效均有限,如果不从根本上调动嗜酒者本人和其家人的积极性,不从思想上、心理上、情感上采取措施,对已有酒瘾者说戒酒只能是一句空话。

    ▲心理疗法戒酒瘾

    要彻底戒除酒瘾,关键是当事人必须真正认识到过量饮酒的危害性,决心戒酒。这里毅力和恒心是最为重要的因素。 心理疗法戒除酒瘾的具体方法有:

    △认识疗法结合厌恶疗法

    这种疗法要求饮酒成瘾者先在思想深处认识到过量饮酒的危害。嗜酒者可在纸上一一列出 ......

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