曾有调查发现，高寿之人并非都是无病一生，有大约三分之一的人患有慢性疾病，而这些疾病大多数跟随他们一半以上的人生。诚然，在任何一个时代，都有不能治愈的疾病，即使是医疗水平极速发展的今天，高血压、糖尿病、癌症、乙肝、冠心病等也依然是只能治标不能治本，不能达到真正的根治。那么，被这些疾病缠上身后就注定不会高寿了吗？非也。因为，无论古今中外，都有许多带病养生仍然高寿的名人。

    古代带病延年榜样

    ——白居易、孙思邈

    唐代大诗人白居易自幼体弱多病，18岁那年在诗中写道：“久为劳生事，不学摄生道。年少已多病，此身岂堪老”。从此，他注意自我保健，不忧病患，乐观进取。尽管仕途迂折，中年起即患目疾(白内障)，68岁时又得了病瘫在床上，但仍然享寿75岁，超过了“古稀”的寿域，在唐代堪称寿星。“始知年与貌，衰盛随忧乐。畏老老转逼，忧病病弥缚。不畏复不忧，是除老病药”。这便是诗人的切身体会。推究其长寿原因，应该在于白居易通晓人生哲理及自然规律、心胸豁达、开朗乐观。

    唐代“药王”孙思邈从小羸弱多病，常要请医生和光顾药店，沉重的医药费用弄得他几乎倾家荡产。后来他立志攻读医学，注重养生保健，除刻苦钻研医书外，还到处拜师求教 ......