对于生命来说，衰老似乎是不可逆转的。生命诞生以后，就开始逐步走向发育、成熟、衰老。但衰老的速度和进程有慢有快，这其中有不少学问。美国著名科学家威廉·瑞森一项研究成果认为，衰老是一种病，是百病之源。在国外医学界，医生早已把衰老上升为一种疾病来看待。在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，提出13种抗衰老的方法。

    威廉·瑞森认为，衰老是一个缓慢渐进的退化过程。由于人体受到自然因素、环境因素、社会因素、精神因素、生活因素、工作因素等多方面的影响，日积月累必然会直接或间接对机体产生诸多不利因素使体内各细胞、组织、器官呈现出缓慢退行性改变。外在表现如发白、齿落、耳聋、目花、腰弯、背曲、脚软等症状。按照《黄帝内经》所指出的，人体五脏六腑衰老是气血不足所引起的。按照西医的说法是，1、60岁以上老年人体内水分减少；2、脂肪增多；3、细胞数减少；4、器官功能下降(主要表现各器官的储备能力减少、适应能力降低、抵抗能力减退)；5、三大代谢的平衡发生失调(糖、脂肪、蛋白质)，衰老症状开始了；6、无机物代谢减退骨质疏松症尤其突出；7、适应能力变化表现为对内外环境的改变能力下降 ......