老陈头七十有六，身体健硕，声音响亮，行走步履快捷。老陈性格开朗，性情率直，脾气还有点倔。我们这些老哥儿们也跟着邻居们喊他“快老炮”!他行动风风火火，一转眼的功夫，他就能够远离你“老八丈(远)”；他说话大声粗喉，冲着你“满脸吐(糟)”。不过，我们谁也不去计较他，他就是这么一个人：“快老炮”!

    从养生的角度，人们劝过他：慢些，啥事都别那么猴急，悠着点，慢点来，年岁大啦，可不敢任着性子再那么“快老炮”!

    不听劝的“快老炮”还是跌倒在“快”字上，前不久在搬弄稻谷时，猴急的“快老炮”重压之下心跳急剧，心肌梗塞将他“扳倒”了!

    抢救过来后，他说：还是当个“慢老人”好啊。说着话时，“快老炮”眼眶里含着泪花。生活中这样的“快老炮”式的老头老太还真是不少呢!从“快老炮”的经历教训中，我们劝君当个“慢老人”!“慢”字，对上了年纪的人来说，看似简单，做到却要有毅力耐心。

    当我们和客人道别时，常常会关切地说：“慢走!”当我们告诫孩子某些动作时，常常会关爱地说：“慢点!”当我们与朋友共同完成某一任务时 ......