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天热当防“夏日寒”
http://www.100md.com 2018年8月1日 《科学养生》 2018年第8期
     去年7月的一天,我们十几位退休同学到山庄聚会。这个山庄的特色項目是泡“冰泉澡”,即从百来米深的岩洞抽取地下水到一个个用蒙古包盖着的小水池里让人泡澡,水温非常冰冷。因此,在炎热夏日里,前来泡“冰泉澡”解暑的人络绎不绝,热闹非凡。

    吃罢午饭,由于天气太炎热,同学们纷纷去泡“冰泉澡”。我好心提醒同学们:由于气温与水温差距太大,患高血压者最好别泡澡,因为强烈的温差易导致出现诱发性脑血管疾病,由于人体在寒冷刺激下,交感神经兴奋,会分泌大量儿茶酚胺,引起血管收缩、血压升高而发生脑梗。由于我不是专业医生,如此提醒虽是一片好心,但谁会相信呢?其中那几位也如我这般患严重高血压者都不相信 ......

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