今年38岁的杨秋是单位的文秘，只要上班就在电脑前埋头工作。再加上时不时接手机、看微信，常常忙得不可开交，坐在那里就是半天不动。久而久之，杨秋感觉脖颈酸痛，脖子僵硬，低头时间长了，有疼痛感觉，用手揉揉稍好一点。有人告诉他，你虽然年轻也可能患上了职业病—颈椎病。杨秋自己也觉得很像，就跑到医院检查。医生告诉他，你这属于早期症状，以后要是不注意，继续发展，颈部酸痛有可能放射到肩部和两臂，甚至出现恶心、呕吐、眩晕、猝倒等症状。杨秋听后吓了一跳。

    如今，原本属于老年病的颈椎病在中青年人群中发病率也较高。那么，该如何预防颈椎病？如果患有颈椎病，又该如何保健和治疗呢？笔者就此采访了复旦大学附属华山医院康复医学科主任吴毅教授。

    吴毅教授现任复旦大学附属华山医院康复医学科主任、复旦大学上海医学院康复医学系主任、博士生导师。还是中国康复医学会常务理事、中国康复医学会脑血管病康复专业委员会副主任委员。曾主持国家自然科学基金项目7项，国家科技部“863计划”项目1项。获得中国康复医学会科技进步奖一等奖、中华医学奖二等奖、教育部科技奖二等奖、国家科技进步二等奖等诸多奖项。

    据吴教授介绍，在现代社会里，电脑及手机让不少人长时间低头看荧屏，这些人被戏称为“低头族” ......