19世纪微生物致病学说创立者路易斯？巴斯德在弥留之际对自己的研究作了反思，鞭辟入里地说：“病菌微不足道，问题在于人体内部环境。”生病最根本的原因在于人体自身免疫功能失效。我们所有人都处于有病菌的环境中，只有拥有强大的免疫系统的人才可以更有效地抵御各种感染的侵袭。健全的免疫系统能识别10亿种形形色色的抗原，能在1分钟内就制造出百万个特殊“盔甲”的抗体，令入侵者“缴械”或干净利索地将它们剿灭。

    其实，《内经》中早就指出“正气存内，邪不可干。”“邪之所凑，其气必虚。”人生病的重要因素是正气不足或外邪过盛引起。人体免疫功能减退会加快衰老的步伐，频繁感冒、口腔溃疡迭起、易生病且病情严重病程迁延、严重过敏、易患癌症、精神抑郁、会患上自身免疫性疾病(类风湿关节炎、白塞病、多发性硬化等)。而拥有强大的免疫系统，则可远离疾病或减轻病情加快痊愈，获得长寿，拥有健康，生活充满活力。

    人体免疫系统由骨髓、胸腺、淋巴结及淋巴T细胞旗下阻击入侵者的毒性细胞、自然杀手细胞及B细胞产生的特定抗体即免疫球蛋白，触发免疫反应，以摧毁感染病毒、细菌等的体内细胞。树突状细胞不断游走 ，执行免疫监视任务，像哨兵一样识别并破坏入侵病原体，并阻止其复制。淋巴液中的巨噬细胞擅长清除入侵者残骸及老化的血细胞，它与召唤而来的辅助T细胞连成一体 ......