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别让负面情绪缠身
http://www.100md.com 2019年1月1日 《科学养生》 2019年第1期
     眼下,不少老人关心时事政治、世态变化,忧国忧民,这没错。可有少数老人钻进了负面新闻里不能自拔,一身负能量,于人于己均无好处。

    不少老年人负面情绪缠身

    63岁的老秦是国有企业退休工人,整天没什么事儿,经常和人喝酒、打麻将。老秦自称这辈子倒霉的事儿都赶上了,上学的时候赶上下乡,没念几天书,遭了不少罪;好不容易回城了,接班当了工人,又赶上下岗,还得到处打工;熬到退休才算安稳了一点,可原来工资不高,退休金自然也不高……老秦因此怨气不小。他天天关注的都是负面新闻,如哪里出了“塌方式腐败”,整个班子全完了,等等。时间长了,产生了一种抑郁焦躁的情绪,加上他吸烟、喝酒、打麻将,经常是在乌烟瘴气中度过,半年前时时感觉肚子疼,经医院反复检查,最后确诊是晚期肝癌!如同晴天霹雳,他一病不起,半年多就走了……

    无独有偶,65岁的老鲁也是负面情绪缠身。他原来是媒体单位正高职,可能与做过编辑记者有关系,十分关心时事政治,对国家推出的每项举措都留意,特别是对当前社会的腐败问题,提起来也气愤不已。玩微信的时候,他经常转发一些官员如何腐败、落马后暴露出惊人财富的新闻,以及社会上时时出现的一些不平现象等。久而久之,负面情绪左右着他的神经,经常愤愤不已,骂不绝声,心情也不太好。有一天,一位微友给他发了一段留言 ......

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