漱口水不宜长期使用
口腔护理要注意以下三点：
1、漱口水不宜长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落,这些菌群平衡才能有效防止各类口腔的发生。漱口水里多含有消炎成分，会抑制某一类口腔菌群，另一种口腔菌群就相对增多，导致口腔菌群失调。譬如，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。所以，最好不要把药用漱口水作为日常护理用品。
2、刷牙时不要直上直下。应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。
3、有些产妇认为：刚生完孩子，月子里不能受冷，可以不要刷牙，其实这是很不对的。孕妇在怀孕期间因受荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更加频繁。孕妇在怀孕前就应进行口腔检查、洗牙等清洁治疗，防止对幼儿的传播。另外，妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易出血，如果不清洁，更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子，孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。(李淑芳), 百拇医药
1、漱口水不宜长期使用。因为口腔里也有多个菌群群落,这些菌群平衡才能有效防止各类口腔的发生。漱口水里多含有消炎成分，会抑制某一类口腔菌群，另一种口腔菌群就相对增多，导致口腔菌群失调。譬如，口腔内厌氧菌过多会诱发牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌过多会引起龋齿。所以，最好不要把药用漱口水作为日常护理用品。
2、刷牙时不要直上直下。应该使牙刷和牙齿保持45度角，每个位置至少应轻刷10下。在牙齿咬合面前后轻刷，每个刷牙时间至少持续3分钟，这样才能彻底有效地清除口腔细菌，对于一些难以清除的部位还可以用漱口水和牙线配合清洁。
3、有些产妇认为：刚生完孩子，月子里不能受冷，可以不要刷牙，其实这是很不对的。孕妇在怀孕期间因受荷尔蒙的影响，牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈，牙龈炎发生得更加频繁。孕妇在怀孕前就应进行口腔检查、洗牙等清洁治疗，防止对幼儿的传播。另外，妇女生产后由于体内激素水平并未完全恢复正常，加上怀孕期间营养充分，运动减少，口腔易出血，如果不清洁，更易发生牙龈炎、牙周病等口腔疾病。即使在月子，孕妇也应该坚持每日用温水刷牙。(李淑芳), 百拇医药