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别让肛肠再受罪
http://www.100md.com 2013年3月28日 江南保健报 总第1116期
     现代医学研究表明:痔疮占肛门直肠疾病总数的87.25%,而到医院就诊的人却不多。不少女性在体检时被查出患有痔疮,可碍于面子问题,她们往往靠“忍”解决问题,以为像这种慢性病,通过自我调节就能使病症得到缓解。

    其实这么“忍”下去是不会好转的,提早治疗才有益健康。痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下直肠静脉丛发生淤血、扩张和屈曲而形成的柔软静脉团。根据其发生部位的不同可分为外痔、内痔及混合痔。患痔疮后会出现不同的临床表现,内痔以便血、贫血为主;外痔以肿胀、疼痛、淤血为主;混合痔则具有内外痔两种表现特征。

    造成痔疮的原因有很多:通常当排便时持续用力,造成肛门处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大;妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。如患了痔疮不及时进行治疗,还将导致患者血虚、气虚、头晕、贫血、体弱无力、虚脱等症状,严重者会引发慢性结肠炎、直肠癌等,严重影响患者的生活。专家建议:得了肛肠疾病,应尽早到正规医院治疗,以免延误极佳治疗时机。

    饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,应防止大便秘结,保持大便通畅。所以饮食方面应多食青绿蔬菜及苹果、桃、杏等含有丰富纤维素的瓜果,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,排出肠道的有害物质和致癌物质。最重要的是必须养成每天定时排便的良好习惯,即使没有便意最好每天也要蹲一蹲,好习惯养成了,肛肠疾病就不会找上门了。(晓莉), 百拇医药