孕周不同营养需求也不同
主讲人：北京大学第一医院妇产科主任医师 杨慧霞孕育生命的早期是非常关键的时期。在怀孕期准妈妈该如何科学摄入营养？我们认为，孕周不同孕妇营养需求不同，准妈妈们不妨关心一下。
孕早期需补充多种维生素
在临床上经常见到一些准妈妈，从刚开始怀孕就关注自己的营养，总担心胎儿与自己孕期营养不够。其实现在很多的研究以及临床实践发现，在怀孕早期前3个月，每日的营养摄入不需要额外增加。因为这个阶段是胎儿从胚胎、细胞发育形成胎儿的一个关键的时间时期，要避免一些不良因素的暴露，要给这个阶段的孕妇提供多种维生素的补充，但是食物总能量摄入不要太多。
因为在怀孕前3个月胎儿不需要太多的额外的能量 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2784 字符。