跟李嘉诚的保健医生学养生（三）
80多岁的人30岁的心脏
83岁，体检医生看了她体检结果说：您是80岁的年龄，30岁的心脏!这个人叫王连清，李嘉诚的保健医生，中国四大名医之一汪逢春入室弟子，曾任中国中医科学院针灸医院主任医师，从事中西医保健工作50余年，为几十位中央领导人做过医疗保健医。因此，王连清也被大家称为“红墙内的保健医”。
谈起养生，王连清老师自己有着一套独到的养生理论，赶紧学一学，你也能做到。
驻颜秘术：益血养颜膏
王老今年80多，气色红润，皮肤白皙，几乎没有老年斑和皱纹，这主要归功于她的“良方秘术”——益血养颜膏。
王连清有3个孩子，可当初怀孕时，由于严重的妊娠反应，她呕吐不止，不能吃东西，也不能闻厨房的味道，就连看着别人吃也不行。因此，身体素质受到了很大的影响，每到冬天就手脚冰凉，一晚上都很难把被子捂热。后得到一位老中医的指点，用阿胶、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉等制成的“益血养颜膏”，连续吃了两个冬天，症状就基本消除了。据说香港首富李嘉诚每年都要到王老这里“讨要”这个“益血养颜膏”。
益血养颜膏制作起来也不复杂：
1、准备阿胶、黄酒各500克；
2、先用黄酒浸泡阿胶3-5天；
3、待阿胶融化后，加入冰糖(打碎)250克，桂圆肉少许，上锅蒸；
4、蒸好后再加入黑芝麻、核桃仁(均炒熟、研碎)适量，调成糊状；
5、在膏体快要凝固时，再用勺子搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
服用方法也很简单，每日早晚各一大勺。有很好的益气活血功效，能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。 (jksb), 百拇医药
83岁，体检医生看了她体检结果说：您是80岁的年龄，30岁的心脏!这个人叫王连清，李嘉诚的保健医生，中国四大名医之一汪逢春入室弟子，曾任中国中医科学院针灸医院主任医师，从事中西医保健工作50余年，为几十位中央领导人做过医疗保健医。因此，王连清也被大家称为“红墙内的保健医”。
谈起养生，王连清老师自己有着一套独到的养生理论，赶紧学一学，你也能做到。
驻颜秘术：益血养颜膏
王老今年80多，气色红润，皮肤白皙，几乎没有老年斑和皱纹，这主要归功于她的“良方秘术”——益血养颜膏。
王连清有3个孩子，可当初怀孕时，由于严重的妊娠反应，她呕吐不止，不能吃东西，也不能闻厨房的味道，就连看着别人吃也不行。因此，身体素质受到了很大的影响，每到冬天就手脚冰凉，一晚上都很难把被子捂热。后得到一位老中医的指点，用阿胶、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉等制成的“益血养颜膏”，连续吃了两个冬天，症状就基本消除了。据说香港首富李嘉诚每年都要到王老这里“讨要”这个“益血养颜膏”。
益血养颜膏制作起来也不复杂：
1、准备阿胶、黄酒各500克；
2、先用黄酒浸泡阿胶3-5天；
3、待阿胶融化后，加入冰糖(打碎)250克，桂圆肉少许，上锅蒸；
4、蒸好后再加入黑芝麻、核桃仁(均炒熟、研碎)适量，调成糊状；
5、在膏体快要凝固时，再用勺子搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
服用方法也很简单，每日早晚各一大勺。有很好的益气活血功效，能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。 (jksb), 百拇医药