跟李嘉诚的保健医生学养生(三)
80多岁的人30岁的心脏
83岁,体检医生看了她体检结果说:您是80岁的年龄,30岁的心脏!这个人叫王连清,李嘉诚的保健医生,中国四大名医之一汪逢春入室弟子,曾任中国中医科学院针灸医院主任医师,从事中西医保健工作50余年,为几十位中央领导人做过医疗保健医。因此,王连清也被大家称为“红墙内的保健医”。
谈起养生,王连清老师自己有着一套独到的养生理论,赶紧学一学,你也能做到。
驻颜秘术:益血养颜膏
王老今年80多,气色红润,皮肤白皙,几乎没有老年斑和皱纹,这主要归功于她的“良方秘术”——益血养颜膏。
王连清有3个孩子,可当初怀孕时,由于严重的妊娠反应,她呕吐不止,不能吃东西,也不能闻厨房的味道,就连看着别人吃也不行。因此,身体素质受到了很大的影响,每到冬天就手脚冰凉,一晚上都很难把被子捂热。后得到一位老中医的指点,用阿胶、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉等制成的“益血养颜膏”,连续吃了两个冬天,症状就基本消除了。据说香港首富李嘉诚每年都要到王老这里“讨要”这个“益血养颜膏”。
益血养颜膏制作起来也不复杂:
1、准备阿胶、黄酒各500克;
2、先用黄酒浸泡阿胶3-5天;
3、待阿胶融化后,加入冰糖(打碎)250克,桂圆肉少许,上锅蒸;
4、蒸好后再加入黑芝麻、核桃仁(均炒熟、研碎)适量,调成糊状;
5、在膏体快要凝固时,再用勺子搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
服用方法也很简单,每日早晚各一大勺。有很好的益气活血功效,能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。 (jksb), 百拇医药
83岁,体检医生看了她体检结果说:您是80岁的年龄,30岁的心脏!这个人叫王连清,李嘉诚的保健医生,中国四大名医之一汪逢春入室弟子,曾任中国中医科学院针灸医院主任医师,从事中西医保健工作50余年,为几十位中央领导人做过医疗保健医。因此,王连清也被大家称为“红墙内的保健医”。
谈起养生,王连清老师自己有着一套独到的养生理论,赶紧学一学,你也能做到。
驻颜秘术:益血养颜膏
王老今年80多,气色红润,皮肤白皙,几乎没有老年斑和皱纹,这主要归功于她的“良方秘术”——益血养颜膏。
王连清有3个孩子,可当初怀孕时,由于严重的妊娠反应,她呕吐不止,不能吃东西,也不能闻厨房的味道,就连看着别人吃也不行。因此,身体素质受到了很大的影响,每到冬天就手脚冰凉,一晚上都很难把被子捂热。后得到一位老中医的指点,用阿胶、黑芝麻、核桃仁、桂圆肉等制成的“益血养颜膏”,连续吃了两个冬天,症状就基本消除了。据说香港首富李嘉诚每年都要到王老这里“讨要”这个“益血养颜膏”。
益血养颜膏制作起来也不复杂:
1、准备阿胶、黄酒各500克;
2、先用黄酒浸泡阿胶3-5天;
3、待阿胶融化后,加入冰糖(打碎)250克,桂圆肉少许,上锅蒸;
4、蒸好后再加入黑芝麻、核桃仁(均炒熟、研碎)适量,调成糊状;
5、在膏体快要凝固时,再用勺子搅拌均匀,放入冰箱冷藏。
服用方法也很简单,每日早晚各一大勺。有很好的益气活血功效,能有效改善脱发、面色憔悴、手脚冰凉等亚健康问题。 (jksb), 百拇医药