偶尔发呆有利健康
王波
发呆是因着急、害怕或心思有所专注，而对外界事物完全不注意。发呆是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应。
心理专家认为，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。 发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考，使自己停滞在一个安静的氛围里，忘记一切。会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可放开所有，不再有烦恼和忧愁，整个空间都属于自己的。因此，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。 发呆能创造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养，对于减少焦虑有着明显的作用。王波, 百拇医药
发呆是因着急、害怕或心思有所专注，而对外界事物完全不注意。发呆是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应。
心理专家认为，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。 发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考，使自己停滞在一个安静的氛围里，忘记一切。会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可放开所有，不再有烦恼和忧愁，整个空间都属于自己的。因此，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。 发呆能创造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养，对于减少焦虑有着明显的作用。王波, 百拇医药