花季少年为何割腕
谭贵星
某中学相继出现了多位初中生割腕自虐,绝大多数为女生,多发生在考试成绩不理想或情绪不好时。花季少年如此自虐,实在令人惊愕。
精神分析理论认为,人遭受挫折后就会蓄积情绪能量,而这种心理能量需要寻求释放。一般情况下,人通过哭泣或者运动或者向别人倾诉等方式释放;心理健康者会将这些能量转移到工作事业中去(建设性方式);有的人会使用破坏性的攻击方式释放(向外攻击别人,向内攻击自己)。年少时,化解情绪的方法正处在摸索之中,在没有自成方法之前,看到别人的方法管用,不论好坏也会拿来应用。成群学生割腕的原因可能是,先有一两个情绪化的女生考试失利后,心里难过至极,又找不到理由向外发泄,无意中发现在自己身上捏掐一下或是划割一下好过一些(自我攻击),因而重复使用(强化),最终发展成割腕。而初中学生相互影响较大,其他学生见别人割腕也就跟着效仿而“流行”开来。
对于出现这样群体割腕的班级要及时进行心理干预,促使学生厌恶割腕行为,引导学生合理释放情绪能量。对先期出现的学生要进行个别心理辅导,找出割腕的心理根源,并帮助构建健康人格。社会、学校、家庭都应重视青少年心理健康品质的培养,重视挫折教育,培养责任意识,引导情绪管理。
谭贵星, 百拇医药
某中学相继出现了多位初中生割腕自虐,绝大多数为女生,多发生在考试成绩不理想或情绪不好时。花季少年如此自虐,实在令人惊愕。
精神分析理论认为,人遭受挫折后就会蓄积情绪能量,而这种心理能量需要寻求释放。一般情况下,人通过哭泣或者运动或者向别人倾诉等方式释放;心理健康者会将这些能量转移到工作事业中去(建设性方式);有的人会使用破坏性的攻击方式释放(向外攻击别人,向内攻击自己)。年少时,化解情绪的方法正处在摸索之中,在没有自成方法之前,看到别人的方法管用,不论好坏也会拿来应用。成群学生割腕的原因可能是,先有一两个情绪化的女生考试失利后,心里难过至极,又找不到理由向外发泄,无意中发现在自己身上捏掐一下或是划割一下好过一些(自我攻击),因而重复使用(强化),最终发展成割腕。而初中学生相互影响较大,其他学生见别人割腕也就跟着效仿而“流行”开来。
对于出现这样群体割腕的班级要及时进行心理干预,促使学生厌恶割腕行为,引导学生合理释放情绪能量。对先期出现的学生要进行个别心理辅导,找出割腕的心理根源,并帮助构建健康人格。社会、学校、家庭都应重视青少年心理健康品质的培养,重视挫折教育,培养责任意识,引导情绪管理。
谭贵星, 百拇医药