减压、减压、还是减压
离高考只有几天了,一些细心的考生家长会发现,自己的小孩本来很乖的,近来脾气却如干柴般,一引即爆。这是由于很多学生自从踏进高三就已经进入了备战状态。长期的高压生活,令很多考生都表现出苦恼、自暴自弃等“考试焦虑症”。 这个时候家长如果在语言或行动上稍有不当,有的孩子就会出现类似上面所述的那种情况。当孩子出现负面情绪后,家长要及时和孩子进行沟通,切不可说一些埋怨、打压的话,那会火上加油的。减压,帮孩子找一个正确的“宣泄口”,让孩子轻轻松松进入考场。主持人 梦蝶
按摩减压
助你轻松备考
高考在即,面临人生重要时刻的考生们脑力消耗增大,心理紧张度也难免上升,很多考生甚至出现失眠、头痛、记忆力减退、注意力不集中等考前综合征。如何让考生以最好的状态迎接挑战,成为家长和老师的头等大事 ......
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