做好"八戒" 心态轻松
朱本浩
一戒躁 易躁者容易发脾气或吵闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
二戒卑 易卑者觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，性格愈来愈孤僻，脾气越来越古怪。
三戒傲 傲者自以为是，周围的人对他敬而远之，他觉自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
四戒妒 易妒者忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
五戒愁 易愁者整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
六戒慎 时时提心吊胆，怕说错话，怕做错事，怕得罪人。
七戒悲 易悲者一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。
八戒疑 疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安、经常失眠。朱本浩, http://www.100md.com
一戒躁 易躁者容易发脾气或吵闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
二戒卑 易卑者觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，性格愈来愈孤僻，脾气越来越古怪。
三戒傲 傲者自以为是，周围的人对他敬而远之，他觉自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。
四戒妒 易妒者忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。
五戒愁 易愁者整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。
六戒慎 时时提心吊胆，怕说错话，怕做错事，怕得罪人。
七戒悲 易悲者一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。
八戒疑 疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安、经常失眠。朱本浩, http://www.100md.com