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快节奏让“性”福打折
http://www.100md.com 2011年11月22日 大众卫生报 2011.11.22
     闻慧

    新婚不久的小李诉说:“自从老公跳槽到一家不错的公司当了个小头后,我们的性生活质量直线下降。由以前见面就迫不及待想缠绵,到现在半个月一次而且‘来如疾风、去如闪电’,反差大得超乎我想象。”她表示,过去要花大量时间说情话、接吻、爱抚,“完事”后还要相拥说话,现在这一切都随风而逝。

    不只是小李有此抱怨,不少女性都有这种苦恼。压缩性爱时间是现代普遍存在的社会问题,就好像为什么现在男性ED、早泄患者越来越多一样,其实都与内心焦虑、高压状态有关。现代男性往往都有为自己、为家人追求高质量物质生活水平的欲望,为此不得不付出大量的时间、精力,而为了更好地享受未来的生活,暂时牺牲眼前的生活就成为了一种常态。

    一旦男性无意识间形成这种莫明其妙的“快快快”的不好习惯,就会导致性生活质量打折且女方难以得到情感和生理上的满足,让夫妻在生活中的其他方面也容易产生矛盾和争吵。

    现代化的都市节奏已经决定了难以每场性爱都淋漓尽致,前戏、结尾都做足。但夫妻起码应该每隔一段时间,忙里偷闲腾出一两个小时,进行一场“慢游戏”以彻底放松,弥补双方身心的渴望,提高两人性爱满意度。“慢游戏”的前提是加入缠绵浪漫的前戏以及体贴温柔的收尾。对女性而言,甜言蜜语以及不涉及性爱的温柔抚摸都是永恒的有效卡。

    接吻和触摸非常重要,如果人体肌肤久不能得到异性爱抚,就会患上“皮肤饥渴症”。所以夫妻双方应该在安静氛围下,充满感情、小心缓慢地触摸对方身体和皮肤。

    其次,共同享用烛光晚餐、一起泡澡、一起看碟……这些温馨浪漫的活动都有助于放松双方心情,挑起性爱欲望,从而为接下来的“慢游戏”打下良好基础。

    闻慧, 百拇医药