老长霰粒肿多吃水果蔬菜
蔺琪
家长们常发现，有时宝宝眼皮上会长出像绿豆或黄豆大小的包块，不红，不痛，不痒，这是什么东西呢？这多半是霰粒肿。霰粒肿又叫睑板腺囊肿，是睑板腺的慢性炎症。
霰粒肿是睑板腺被异常的脂质阻塞引起的。好发年龄1-3岁的婴幼儿。霰粒肿的主要特点是病情进展缓慢，短的几周，长的可达数月。一般症状轻微，有的患儿还可以没有症状。家长常常是在患儿闭眼的时候才发现眼睑表面隆起，如不仔细观察，很容易漏诊。有的孩子因体质原因会反复发作。
霰粒肿几乎是眼科手术量最大的疾病。医生和家长都很苦恼，孩子做过手术的家长更是心有余悸，怎样才能不再长霰粒肿呢？
第一， 调整饮食。幼儿阶段，饮食不全面，果蔬这类膳食纤维摄入不够。有些孩子以奶粉为主，而目前的进口奶粉多为大脂肪颗粒，会引起孩子睑板腺的阻塞。因此，换换奶粉，多吃蔬菜水果，是首要的调整方法。
第二， 调理脾胃。中医认为，霰粒肿发病与脾胃不和有关。调整饮食效果不好时，可以到中医科根据孩子体质开一些调理脾胃的中药，见效会更快一些。另外吃药困难的孩子，还可以通过耳穴敷贴，也有一定的效果。
第三， 睑板腺按摩。定期到医院进行睑板腺按摩，解决睑板腺阻塞，避免再发霰粒肿。如果孩子属于易患霰粒肿的体质，除了以上方法，还要经常检查一下眼睑，争取在结膜面霰粒肿阶段解决，减少出现皮肤破溃全麻手术可能。
北京儿童医院眼科
蔺琪, 百拇医药
家长们常发现，有时宝宝眼皮上会长出像绿豆或黄豆大小的包块，不红，不痛，不痒，这是什么东西呢？这多半是霰粒肿。霰粒肿又叫睑板腺囊肿，是睑板腺的慢性炎症。
霰粒肿是睑板腺被异常的脂质阻塞引起的。好发年龄1-3岁的婴幼儿。霰粒肿的主要特点是病情进展缓慢，短的几周，长的可达数月。一般症状轻微，有的患儿还可以没有症状。家长常常是在患儿闭眼的时候才发现眼睑表面隆起，如不仔细观察，很容易漏诊。有的孩子因体质原因会反复发作。
霰粒肿几乎是眼科手术量最大的疾病。医生和家长都很苦恼，孩子做过手术的家长更是心有余悸，怎样才能不再长霰粒肿呢？
第一， 调整饮食。幼儿阶段，饮食不全面，果蔬这类膳食纤维摄入不够。有些孩子以奶粉为主，而目前的进口奶粉多为大脂肪颗粒，会引起孩子睑板腺的阻塞。因此，换换奶粉，多吃蔬菜水果，是首要的调整方法。
第二， 调理脾胃。中医认为，霰粒肿发病与脾胃不和有关。调整饮食效果不好时，可以到中医科根据孩子体质开一些调理脾胃的中药，见效会更快一些。另外吃药困难的孩子，还可以通过耳穴敷贴，也有一定的效果。
第三， 睑板腺按摩。定期到医院进行睑板腺按摩，解决睑板腺阻塞，避免再发霰粒肿。如果孩子属于易患霰粒肿的体质，除了以上方法，还要经常检查一下眼睑，争取在结膜面霰粒肿阶段解决，减少出现皮肤破溃全麻手术可能。
北京儿童医院眼科
蔺琪, 百拇医药