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对“征”施“法”
http://www.100md.com 2012年9月25日 大众卫生报 2012.09.25
     谭贵星

    对于已经出现心理问题的大学生,首先要分析原因(包括个性缺陷),确定问题类型。其次,需要对“征”施“法”。

    适应困难者要学会独立生活和思考,练习自我管理,学会接受现实,遇到挫折要勇于面对,充分利用现有资源。人际关系问题者要学习交往技巧,尊重他人、宽以待人。低自尊者要悦纳自己,逐步提高内涵和自尊水平。同时,家长要重视孩子的心理问题,给予孩子自由,支持孩子独立,引导他们积极面对挫折及与人交往。最后,对于性格不良者或有严重神经症症状(焦虑、抑郁、强迫、疑病等)的学生建议寻求专业心理帮助。

    衡阳市第一精神病医院

    心理咨询师 谭贵星, 百拇医药