大脑越用越灵
伍新华
脑子不用会生锈，看来不全是唬人的。日本科学家发现，学习能增加脑细胞及其活力的部分机理，为“大脑越用越灵”找到了科学根据。美国最新研究也发现，神经在受到刺激后可迅速恢复。因此，常动脑不仅可以减缓智力的衰退，还会使大脑更加灵活。
以往的研究认为，神经突触的可塑性与学习和记忆能力有关，且神经在受到刺激兴奋后需要一定的时间才能恢复，即“脑子用多了就会不灵”了。但这与人类大脑在实际生活中的表现相悖。
新的研究表明，大脑虽然在短期记忆后再进行刺激会形成一定抵抗，不过只要稍作休息就能很快恢复记忆力。此外，随着刺激的增加似乎这种恢复能力也在增强，就像人在学习过程中，掌握了规律后会越学越快一样。
伍新华, http://www.100md.com
脑子不用会生锈，看来不全是唬人的。日本科学家发现，学习能增加脑细胞及其活力的部分机理，为“大脑越用越灵”找到了科学根据。美国最新研究也发现，神经在受到刺激后可迅速恢复。因此，常动脑不仅可以减缓智力的衰退，还会使大脑更加灵活。
以往的研究认为，神经突触的可塑性与学习和记忆能力有关，且神经在受到刺激兴奋后需要一定的时间才能恢复，即“脑子用多了就会不灵”了。但这与人类大脑在实际生活中的表现相悖。
新的研究表明，大脑虽然在短期记忆后再进行刺激会形成一定抵抗，不过只要稍作休息就能很快恢复记忆力。此外，随着刺激的增加似乎这种恢复能力也在增强，就像人在学习过程中，掌握了规律后会越学越快一样。
伍新华, http://www.100md.com