准妈妈皮肤痒 洗澡时间莫过长
冬季天气寒冷又干燥，让许多准妈妈觉得难受，皮肤、嘴唇出现干纹、同时感觉发痒。准妈妈感觉皮肤干燥，首先必须排除病理性的问题，有一种病叫做妊娠期胆汁淤积综合征，症状表现为皮肤瘙痒，如出现这种情况，须及时去正规医院就诊。当不存在病理性问题时，准妈妈在生活中要注意以下几点：
●洗澡时间不能过长。因为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，一般每次洗澡时间最好控制在15分钟内，水温不超过40℃。其次，洗澡不要过于频繁，最好用不含有皂质、酸碱值为中性的沐浴露或肥皂，可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
●冬天怕冷，不注重洗脸，是冬季护肤的大忌。冬季温度低，准妈妈洗脸可用温水，不宜过冷或过烫。
●皮肤很干燥，局部可用甘油、橄榄油或是孕妇专用的保湿液。建议使用知名产品，最好不要使用没听说过的牌子。另外，在选用保湿护肤品时，应注意看下产品成分，凡是含有维A 酸、维A醛、维A 脂成分的都不能用。同时不要用精油，因为精油吸收后，有可能会影响胎儿。
●自己在家可以用食物做面膜使用。可选用牛奶、黄瓜、鸡蛋加蜂蜜等自制面膜。
湖南省第二人民医院 何爱桦
(陈渡 整理), 百拇医药
●洗澡时间不能过长。因为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，一般每次洗澡时间最好控制在15分钟内，水温不超过40℃。其次，洗澡不要过于频繁，最好用不含有皂质、酸碱值为中性的沐浴露或肥皂，可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
●冬天怕冷，不注重洗脸，是冬季护肤的大忌。冬季温度低，准妈妈洗脸可用温水，不宜过冷或过烫。
●皮肤很干燥，局部可用甘油、橄榄油或是孕妇专用的保湿液。建议使用知名产品，最好不要使用没听说过的牌子。另外，在选用保湿护肤品时，应注意看下产品成分，凡是含有维A 酸、维A醛、维A 脂成分的都不能用。同时不要用精油，因为精油吸收后，有可能会影响胎儿。
●自己在家可以用食物做面膜使用。可选用牛奶、黄瓜、鸡蛋加蜂蜜等自制面膜。
湖南省第二人民医院 何爱桦
(陈渡 整理), 百拇医药