你遇过“心理饱和” 困扰吗？
柳建球
有个美国商人去印第安人居住地旅游，他见那里的编织草帽很漂亮，于是问道：“买一顶多少钱？”对方回答：“10元。”“如果我买100顶同样的草帽呢？”“每顶20元。”“为什么我批发买反而更贵?”“做一顶我们感到很新鲜，做10顶我们要耐着性子，而要做 100顶相同的草帽，我们将要怎样强忍着性子!”心理饱和导致这笔生意流产。
“心理饱和”为何物？它是指心理的承受力到了不能再承受的程度。心理饱和现象在生活中几乎随处可见，但多为负面效应。江苏某地有位农民工小李去医院看病，医生诊断为 “疝气”。小李识字不多，误把“疝”字认作“癌”字，以为自己得了绝症。因他性格内向，既不敢向医生求教，也不向父母汇报，自个儿闷在心里。他越想越怕，越想越绝望，最终达到心理饱和的程度，草草留下一纸遗书，自杀身亡。
由此可以看出，心理饱和是一种“不安定因素”，对人有害无益，不过，它并非不治之症。比如，当每天做同一工作出现厌烦情绪时，你不妨自我轻松一番：活动活动身子，极目远眺片刻，或散散步，或与别人说说话，分散一下紧张的情绪，这样，可以减少心理饱和给你带来的精神压力。
柳建球, http://www.100md.com
有个美国商人去印第安人居住地旅游，他见那里的编织草帽很漂亮，于是问道：“买一顶多少钱？”对方回答：“10元。”“如果我买100顶同样的草帽呢？”“每顶20元。”“为什么我批发买反而更贵?”“做一顶我们感到很新鲜，做10顶我们要耐着性子，而要做 100顶相同的草帽，我们将要怎样强忍着性子!”心理饱和导致这笔生意流产。
“心理饱和”为何物？它是指心理的承受力到了不能再承受的程度。心理饱和现象在生活中几乎随处可见，但多为负面效应。江苏某地有位农民工小李去医院看病，医生诊断为 “疝气”。小李识字不多，误把“疝”字认作“癌”字，以为自己得了绝症。因他性格内向，既不敢向医生求教，也不向父母汇报，自个儿闷在心里。他越想越怕，越想越绝望，最终达到心理饱和的程度，草草留下一纸遗书，自杀身亡。
由此可以看出，心理饱和是一种“不安定因素”，对人有害无益，不过，它并非不治之症。比如，当每天做同一工作出现厌烦情绪时，你不妨自我轻松一番：活动活动身子，极目远眺片刻，或散散步，或与别人说说话，分散一下紧张的情绪，这样，可以减少心理饱和给你带来的精神压力。
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