酒精擦浴 有讲究
刘树雄
高烧时，不少人都知道用酒精擦拭身体的方法退热，但是，用该方法退热时应注意以下几点。
浓度 医用酒精的浓度一般为75%，但是高热时切不可用它来直接擦拭身体，而要将其稀释到25%-50%，具体可以将一份医用酒精加等量的水(即两者1∶1)。这是因为酒精浓度太高不仅容易刺激皮肤，还会吸收表皮大量的水分。
温度 稀释后的酒精温度应稍高于体温，兑水前可先用手腕内侧试水，以不烫为准，这样调和后的酒精，温度就可接近体温，擦身后不会因太凉引起不适，也避免了水温太高致酒精挥发过快。
纱布 擦拭时最好选用一小块全棉的纱布或手绢，吸水性好，摩擦力适中，用酒精蘸湿后，拧至半干，擦拭身体。如没有纱布，也可用小毛巾，但为免浪费酒精，只需把毛巾的一角蘸湿即可，不需将整条毛巾浸湿。
部位 蘸了酒精的纱布可擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等部位，因为这些部位皮下有大血管通过，能够更好的帮助散热。而枕后、耳廓、阴囊、心前区、腹部、足底等部位，对冷刺激敏感，不宜擦拭。
适应症 该方法只适用于高热(39.5℃以上)无寒战又无汗者。
禁忌症 局部皮肤外伤、血液循环不良，或感染性休克、皮肤青紫、麻疹、慢性炎症、深部化脓灶以及年老体弱、孕妇、2岁以下儿童等，禁用酒精擦浴。
江西省高安市人民医院
主任医师 刘树雄, 百拇医药
高烧时，不少人都知道用酒精擦拭身体的方法退热，但是，用该方法退热时应注意以下几点。
浓度 医用酒精的浓度一般为75%，但是高热时切不可用它来直接擦拭身体，而要将其稀释到25%-50%，具体可以将一份医用酒精加等量的水(即两者1∶1)。这是因为酒精浓度太高不仅容易刺激皮肤，还会吸收表皮大量的水分。
温度 稀释后的酒精温度应稍高于体温，兑水前可先用手腕内侧试水，以不烫为准，这样调和后的酒精，温度就可接近体温，擦身后不会因太凉引起不适，也避免了水温太高致酒精挥发过快。
纱布 擦拭时最好选用一小块全棉的纱布或手绢，吸水性好，摩擦力适中，用酒精蘸湿后，拧至半干，擦拭身体。如没有纱布，也可用小毛巾，但为免浪费酒精，只需把毛巾的一角蘸湿即可，不需将整条毛巾浸湿。
部位 蘸了酒精的纱布可擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等部位，因为这些部位皮下有大血管通过，能够更好的帮助散热。而枕后、耳廓、阴囊、心前区、腹部、足底等部位，对冷刺激敏感，不宜擦拭。
适应症 该方法只适用于高热(39.5℃以上)无寒战又无汗者。
禁忌症 局部皮肤外伤、血液循环不良，或感染性休克、皮肤青紫、麻疹、慢性炎症、深部化脓灶以及年老体弱、孕妇、2岁以下儿童等，禁用酒精擦浴。
江西省高安市人民医院
主任医师 刘树雄, 百拇医药