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雾霾天 别忘了护眼
http://www.100md.com 2013年12月3日 大众卫生报 2013.12.03
     王先生这几天感觉眼睛总是红红的,还特别干痒、刺痛,偶有灼热异物感,王先生以为是得了结膜炎,自己到药店购买了一些抗生素类的滴眼液滴眼,但眼睛干涩的症状并没有得到改善,只得到医院眼科检查。医生检查后发现王先生的结膜充血非常严重,是由于王先生患有轻度的干眼症,加之最近雾霾天的影响所造成的。像这样的情况,不能随便用抗生素类的眼药水,否则会加重症状。

    大家都知道雾霾天对呼吸道的伤害很大,其实,雾霾天对眼睛的伤害也不小,尤其是佩戴隐形眼镜者。雾霾的组成包括数百种大气颗粒物,其中主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机溶胶粒子等,这些物质一旦附着在眼睛上,很容易引起结膜充血、流泪、干痒、涩痛、异物感等不适,而且这种不适在戴隐形眼镜情况下更容易发生。

    要减少雾霾天气对眼睛的伤害,就应尽量减少雾霾天气的室外逗留时间;室内要紧闭门窗,避免受到室外环境的污染,同时在室内放一些绿色植物;雾霾天外出归来,要及时清洗眼睛、鼻腔,以减少有毒颗粒物附着时间。当眼部出现不适时,不要随意使用一些抗生素类的眼药水,可以选择一些能够缓解疲劳、有滋润效果的眼药水,如润舒、人工泪液。

    吕斌, 百拇医药