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冬防小儿哮喘发作
http://www.100md.com 2013年12月5日 大众卫生报 2013.12.05
     支气管哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病之一,冬季是其高发季节,因而要特别注意预防。

    首先,要保持室内空气清新,勤开窗户通风,经常晾晒被褥和枕头,经常打扫房间、桌上及床下的灰尘。打扫卫生时应用湿的抹布和墩布,并让宝宝避开。

    感冒常常会诱发哮喘。家长要根据气候变化做好防寒保暖,及时给孩子增减衣服。外出时戴好口罩,减少冷空气接触,以免刺激导致气管痉挛,诱发哮喘。

    临床研究显示,哮喘的发生与香烟接触的程度之间呈正比。因为烟草燃烧时产生的烟雾、微粒能直接损伤支气管黏膜的纤毛上皮细胞,使致病微生物乘虚而入。因而家长不要在家吸烟。

    其次,孩子的营养和锻炼要同步进行。多吃含糖、脂肪、蛋白质、维生素和矿物质的食物,但又应注意隔离致敏源。同时,让孩子多在户外活动,如跳绳、踢毽子、跑步、做操等,但活动强度不宜太疲劳,否则会适得其反。

    平时,父母对哮喘患儿要多进行安慰和鼓励,消除其紧张和焦虑,嘱咐其要多休息。要注意监测孩子的发病先兆,如发生连续打喷嚏、不断咳嗽、呼吸加快、烦躁不安、精神不振等这些情况时,要及时使用平喘药物如氨茶碱、氨喘通、舒喘灵等,以防哮喘大发作。一旦出现症状加重且在家里得不到有效控制的,应当及时送往医院进行治疗。

    湖南省儿童医院

    龚莛子, 百拇医药